晚饭吃玉米粥比大米粥好吗

如题所述

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第1个回答 2015-02-12

玉米粥较大米粥可能会稍消化慢点，如果是养胃方面的话建议喝点小米粥比较好！

第2个回答 2015-02-12

还是玉米粥好一点，不容易胖！！

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晚上吃大米粥玉米面粥哪个能减肥答：玉米面粥比较能减肥，因为，大米所含的碳水化合物比较多，碳水化合物比较容易导致肥胖。

玉米面粥和大米粥哪个更容易消化答：玉米面粥更容易消化，如果胃不舒服的话，就尽量不要喝大米粥了。

经常吃粥的好处答：1、大米粥：大米粥对五脏的保养作用较为均衡，适合绝大部分人群。糯米作为大米的一种，含有较多黏质，补气作用更好。2、小米粥：小米养心和胃，对胃有一定养护作用，且有助安眠。对老人、病人、产妇来说，小米粥是理想的滋补品。3、玉米粥：玉米中除含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有...

胃不好吃玉米粥还是吃大米粥答：小米粥最好，养胃，大米粥次之，玉米粥最差。

吃白糯玉米粥比喝白粥顶饿吗答：吃白糯玉米粥不比喝白粥顶饿。根据查询相关公开信息，白糯玉米粥有调节体内离子水平的功效，对于口腔溃疡和脚气性疾病有很好的调节作用，大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的美食，老少皆宜，两者皆为粥，不比米饭顶饿。

是大米粥脂肪多还是玉米粥含脂肪多答：肯定是玉米粥喽因为玉米含的淀粉和粗脂肪比大米高

晚上喝玉米粥会胖吗答：晚上喝玉米粥不会胖。晚上吃玉米粥是最好。玉米属于粗粮，平时和小米粥，大米粥，轮换着吃，非常好的生活饮食习惯。1000克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡)，粗纤维1.2克，蛋白质3.8克，脂肪2.3克，碳水化合物40.2克。玉米中含有较多的粗纤维，比精米、精面高4～10倍。玉米最营养的几种做法...

大米和玉米那个含糖量高?答：大米含糖量76.8克，玉米含糖量69.6克，大米的含糖量高。玉米是一种减肥食品，如果当主食吃是很减肥的。玉米的含糖量比米饭低。但是要注意，不能把玉米当零食或蔬菜来吃，只有当主食吃它才是减肥的。玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌。玉米中...

玉米和大米煮粥的功效与作用答：对于体力劳动的人群，适当地食用玉米和大米煮粥补充丰富的碳水化合物，在预防疲劳、缓解疲劳感、增进体力方面的功效会非常地积极。玉米和大米煮粥也有着很好的滋阴功效，对于阴虚火旺所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿，通过食用玉米和大米煮粥滋阴降火，而达到缓解上述症状的作用。

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