平常穿软底鞋对脚好,还是穿硬底鞋对脚好处多

Question

如题所述

Answer 1

太软太硬的都不行的！太软，脚底得不到支撑。太硬，会对脚踝、膝盖等骨关节造成不必要的冲击。走动的多最好穿运动鞋

Answer 2

平时不穿鞋最好，非要穿鞋就穿平底鞋，如果非要分软底硬底，建议穿硬底鞋或薄软底鞋。

Answer 3

鞋子底子要不软不硬才好。太软，脚刚开始感觉不错，时间一长了，就会感到脚没有支撑感，很累；太硬，会对脚、膝盖等骨关节造成不必要的冲击，没有滤振，时间一长了，骨关节出状况。建议不软不硬，前脚掌与后脚掌有一个高度差，至少一厘米的鞋子。可以参考大品牌的跑步鞋的软硬度。公司白领，平时正装，皮鞋。但是不是所有的皮鞋，底子都是很硬的，也有底子不软不硬的。
鞋子底子要不软不硬才好。太软，脚刚开始感觉不错，时间一长了，就会感到脚没有支撑感，很累；太硬，会对脚、膝盖等骨关节造成不必要的冲击，没有滤振，时间一长了，骨关节出状况。建议不软不硬，前脚掌与后脚掌有一个高度差，至少一厘米的鞋子。可以参考大品牌的跑步鞋的软硬度。公司白领，平时正装，皮鞋。但是不是所有的皮鞋，底子都是很硬的，也有底子不软不硬的。

Answer 4

当然是软的啦！硬的最好是少穿

Answer 5

当然是软底鞋好，贴脚，舒适。