早上吃一碗面条中午吃两碗饭多吃素菜晚上吃一碗饭吃素菜带运动会减肥吗?

如题所述

你吃的不少呀,把中午的两碗改一碗,晚上就不要吃主食了,而且晚饭不要吃的太晚追问

我还是偷减肥的呢家人不让我减肥我就是脸大了点身子瘦的要死

追答

那你还减啥,我也是大脸,没办法,脸瘦不下来

追问

我就是想把身子一起瘦

带脸部

追答

我都说了瘦不下来,我88斤的时候,脸都不小

而且因为太瘦脸部顴骨突出,大家都说很丑

追问

我骨骼大

追答

对呀,所以还是算了吧

追问

拉长就好点

脸部按摩有用吗?

追答

脸部按摩是可以的,但是我不会

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第1个回答  2014-09-25
感觉比较难,面食都容易发胖追问

早上一碗中午必须要吃饱

晚上一碗多吃菜也会吗?

追答

饭和面就是容易胖啊,菜要是油多也会胖

追问

素菜

不吃肉

那要怎么办

追答

面绝对不吃,饭也要少吃

追问

家人也不让我减肥

追答

我就这样试过,真减了,但是好累T^T

追问

好烦就是脸大了点

身子瘦的要死

追答

不胖就不用减啦

脸大就靠化妆吧

追问

我男生

脸部按摩?

我觉得我是胖大的去年88今年103了

追答

……你几岁?如果才十几那你还在长啊,减啥?

追问

17

追答

17的男生还在长呢你纠结啥啊?!

追问

别人都说我在长身体不要减肥不好

追答

对啊不用减

最主要男生一运动容易都变成肌肉,更不好减

第2个回答  2014-09-25
吃多少真决定不了体重,主要看运动量
第3个回答  2014-09-25
感觉不会
第4个回答  2014-09-25
第5个回答  2014-09-25
不能追问

为什么

追答

因为面条会发胖的。

在吗?

追问

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