青春期少女经期不规律怎么办啊？

Question

要是小姑娘，那个不太规律，有没有事啊？需不需要好好调理一下呢？

Answer 1

心情不好，学习压力大都是会影响的。

1、注意身体内部调养，坚持外抹艾.附.暖.宫.膏，全方气血双补，阴阳并调，诚为现代女性滋补强身、延展青春、美丽之珍品也。

2、尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

3、防止受寒：一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

4、多吃含有铁和滋补性的食物：补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

5、调整自己的心态：如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

Answer 2

青春期，月经不规律？在门诊的时候啊会碰到有些妈妈带着刚来月经的小女孩，那么这个小女孩的月经不规律，好几个月不来月经了，妈妈就非常紧张啊，甚至还会问到小孩会不会怀孕啊？实际上呃小女孩刚来..

Answer 3

不必太过担心，这是很正常的。
调理一下也可以。不要吃辣的和冰的。不能熬夜。注意清洁。多吃红枣之类补血的。

Answer 4

第一，合理安排时间，充足休息，规律饮食，吃豆制品，吃水果蔬菜；
第二，做一些感兴趣的事情，调节身心，充实生活，摆脱烦躁的困扰；

第三，最重要的是口服金巢安来调理，一天两袋即可，服用一段时间，月经周期就能逐渐规律的，月经才能越来越好。

Answer 5

青春期少女经期不规律，可以吃金巢安调理的，挺不错的。