我男的，我头发每天早上睡醒都会很油，头发乱糟糟的，只有洗头

我不想每天洗头啊，怎么办

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推荐答案 2014-08-14

您好头发油的快原因很多。皮脂腺分泌旺盛加上遗传还有就是你随吃的食物过多的脂肪也会造成这样问题的出现。天天洗头对头发的发质很伤，你其实不是头发的发质油而是毛囊出油的问题。中医方面头发油是因为肝火旺，建议您多食用富含维C多的水果；中医茶饮，菊花和枸杞子泡茶可顺治肝火，多饮用酸奶，均衡营养忌油腻，调整心态适当运动。调理一段时间可有效改善您的问题。同时，挑选合适的洗发水也很关键。建议您购买透明的洗发水，因为透明洗发水不含硅灵，感兴趣的话您可自行百度相关内容。谢谢

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