我前几年从江苏昆山把养老保险转回了哈尔滨，医疗保险在昆山取消了，后来在哈尔滨自己做买卖，一直自己交养老保险来着。现在哈尔滨都换养老保险和医疗保险的一卡通了，但是我没有医疗保险，不知道个人是怎么办理，请知道的人告诉我怎么办理，到哪办理，需要什么手续啊，最好详细点，谢谢！