总出汗是怎么回事

无论是天冷还是热,只要一运动我就爱出汗,同学都和我一起运动,他们运动量比我还大,可是不见一点汗而我头发就像是洗过是的。。。。。夏天在网吧做1个小时我的裤子几乎都能湿透了。怎么办啊难受死了。汗水没味!就平常的水色。。。。
具体点。。。比如吃什么补药什么的。。。。。

气虚了,中医里,气有固摄的作用。人体一旦气虚不固,卫外无力,血(指体液)就会外泄体表为汗。气虚最典型的症状就是稍微一动就大汗不止。
建议中成药:玉屏风颗粒。
饮食方:
(1)黄芪红枣汤:黄芪15克,红枣20枚,加水适量,文火煎煮1小时,每日一剂,分2-3次服食,连服10天。 对气虚卫表不固之汗症效好;
(2)黄芪猪瘦肉汤:黄芪15克,猪瘦肉50克,加清水适量,煲1小时,食肉饮汤,连服5次。对表虚自汗效佳;
(3)黑豆圆肉大枣汤:黑豆30克,桂圆肉10克,红枣30克,洗净放砂锅内,加水适量,用慢火煲1小时左右,一天内分2次服完,连服15天为一疗程。对表虚自汗及营卫不调之汗症均有效;
气虚之人不能久坐,可适量运动,保持心情乐观舒畅,起居饮食有规律,养成科学合理的生活习惯。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2019-01-18
出汗是人体因为周遭环境温度上升,为了不使肌体温度过高而出现问题,人体皮肤下边的汗腺分泌体液,使其蒸发带走体内过高的温度,从而保持体温正常的一种方式。
夏天气温高,从而影响人体内外部体温过高,器脏处于过高的温度中容易水肿,危机生命。因此夏天,人体会分泌大量的体液以保持体温的正常。而有些人出汗多出汗少又跟很多原因有关。比如肥胖。体内脂肪,就像是保暖用的海绵,有很强的保温作用。而人体因为运动,也产生大量的热量,肌体内的脂肪正好阻碍了这些热量的散发。而身体为了尽快散热,所以采取大量出汗的方法散热。而偏瘦的人则不用这样。
但是还有另外一个原因,那就是缺钙。不少人都知道,汗液中含有较多的氯化钠,出汗多应当补充食盐,但对出汗后应当补充钙却有所忽略。
据研究,每1000毫升汗液中含钙1毫克当量,在平时,每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要,但在夏季高温环境下劳作的人员,每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上,这个量几乎占总钙排出量的30%,很容易导致低钙血症,表现为病人手足抽筋,肌肉抽搐,长期钙缺乏会导致成人患软骨病,易骨折,以及经常腰背和腿部疼痛。
为了防止出汗后低血钙,高温作业者应当在生活中摄取足够的钙,含钙丰富的食物有牛奶、乳制品、绿叶蔬菜、鱼类、海产
品等食物。
维生素D有促进钙质吸收作用,含维生素D丰富的食物有鱼肝油、动物肝脏、蛋黄等。增加日光照射也可提高体内维生素D含量。
总之,夏天的时候,多运动运动,增强体质,就可以避免体虚多汗.
在网上有人问我,老中医,你是不是医生啊?嘻嘻~~~如假包换的哦。
老中医
回答采纳率:31.4%
2008-09-20
18:35
检举
可能是体虚,身体虚不是看你的身型,比如容易感冒,手心出汗都是身体虚,建议你吃点中药调理一下可能会好。
第2个回答  2020-10-01
如果是器质性疾病导致的手足多汗,那么就要从原发病治疗开始,比如糖尿病,甲亢等等内分泌系统疾病。还有一部分多汗症是由于功能性失调引起的,比如精神紧张、激动、恐怖、焦虑、痛苦、愤怒所引起的多汗。这种原因引起的多汗一般会随着情绪的稳定而消失或减少。严重的可以外用药物治疗。
  另外,对于有家族史的手足多汗症,常在婴儿期或儿童期开始发病,此种多汗不发生在睡眠和安静时,也不受热源刺激。
疾病简介
多汗症是患者异常的出汗过多,由于小汗腺分泌过多汗液所致。全身性多汗可以是一种异常的生理性反应,局部多汗可由于交感神经损伤或异常的反应。
推荐疗法
1、避免精神紧张,情绪激动。对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。
2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服,有暂时的效果,减少汗液分泌的剂量。
3、局部外用收敛性药物。10%戊二醛溶液、2%-4%甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20%氯化铝的乙醇溶液,连续7天掌跖多汗症的患者还可用5%明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。
4、电离子透入疗法
用自来水及直流电作电离子透入疗法适用于手足多汗症。
缺钙导致出汗
但出汗并非缺钙!
最近两天气温回升,让人感受到了“秋老虎”的威力,稍微一动就会出汗。
王女士8个月大的儿子这两天也是大汗淋漓,尤其是在入睡后汗水把枕头都浸湿了,让王女士很是担心。“以前孩子就爱出汗,医生说缺钙,给孩子喝了不少补钙的口服液,可效果不明显”。
  出汗是不是孩子缺钙的表现?“孩子出汗多不一定就是缺钙,但是缺钙会让孩子出汗增多。”河南省妇幼保健院营养科儿童保健营养门诊的高清欣说。
第3个回答  2019-03-11
出汗过多主要有两种表现:自汗和盗汗。自汗是指在白天清醒的状态下,不因运动、穿衣过多或高温而出汗不止。自汗是气虚、阳虚的表现。通俗地说就是人体的正气不足,无法防护肌肤这个屏障,致使津液外泄。自汗的人通常还表现为精神不振、气短、怕冷等。盗汗是入睡后,在半夜或黎明时分,胸部、背部、大腿等地方出汗,出汗量较多,清醒以后出汗就停止了。盗汗多为阴虚所致,常伴有心烦、低热、两颊潮红、手足心发热、口干等症状,例如肺结核病人就常有这些典型的症状。
第4个回答  2019-05-18

爱出汗怎么办?

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