为什么常在沙发上能轻易睡着，而到了床上却睡不着了

Question

常有这种体会，午睡时到沙发上很容易就睡着了，而在床上睡觉却半天难以入睡。
并非经常在沙发上睡觉，只是有时觉得累了，在沙发上一坐就睡着了。而再回到房间就睡不着了。
还有，有时即使是直接到床上睡，但半天难以睡着。

Answer 1

1,生活习惯，你经常在沙发上午睡，就已经养成了一种习惯
2，沙发空间小，有靠背，而且柔软，躺在上面感觉整个人被包裹起来一样，给人一种安稳踏实的感觉，床大，比沙发宽敞
3，心理因素，既然你已经养成了在沙发上午睡的习惯，所以每次在沙发上睡觉的时候，心里是安稳踏实的，当你突然改变睡觉的位置地点，就等于突然改变的你日常的习惯，心理会受到影响，睡觉自然就不会感觉到踏实安慰。正所谓床再怎么舒适，但受到心理影响，你又怎么能睡的着呢？
很好解决的问题，你只要每天午睡的时候都在床上睡适应几天自然会好。

Answer 2

我也是这样的，但是在沙发上睡觉容易造成脊椎弯曲，对身体不好，还是去床上睡比较好
可能是沙发上睡觉都是不经意的，看着电视或者什么分散注意力，在床上的时候你心里总是想着我要睡觉我要睡觉，总是很紧张，不放松，没有什么分散注意力的，所以难以入睡本回答被提问者采纳

Answer 3

沙发上心情比较放松；


沙发上一般会看电视或者看书，这些内容不是都精彩，精彩会使人产生重复的感觉，有催眠效果。

床上的目的很明确，心理有点问题。

总而言之，一般这样的人，心理素质不是很好，要加强专门的锻炼。

Answer 4

因为躺在沙发的时候人都是再比较累而懒得进房间的情况下!所以比较容易睡着!

Answer 5

足以证明你们家的沙发比你们家的床舒服