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十六岁的女生还可以劈叉么,或者说还可以学着么
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其他回答
第1个回答 2013-12-22
可以,我十八岁的时候都可以,那个时候刚学
第2个回答 2013-12-22
可以啊,只要你有那个毅力。慢慢来
第3个回答 2013-12-22
可以啊,还小呢
第4个回答 2013-12-22
没问题,可以
追答
不过会有点受罪,需要痛苦点
第5个回答 2013-12-22
可以的 加油哦
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相似回答
16岁女孩可以
练
劈叉
吗?
答:
16岁的女生一般身体都接近成熟了,练自然能练
,但是一定要小心,容易出问题,毕竟柔韧可不是那么好练的。。一般情况下练柔韧都是在六七岁的时候,那个时候的身体是最适合练的,不会有什么大问题,也不会有后遗症。。希望你能健健康康的,练好柔韧。
我现在
16岁
要去学现代舞
还能学
吗,现在还不
能劈叉
答:
完全可以
,但是前提是自己能吃苦,因为你不是从小就练,所以身体本身柔韧度不好的话,练习起来会非常的痛苦。但是只要坚持,都是可以练下来的。16岁是个非常好的年纪了。如果我能年轻到16岁的话,哈哈。当年16岁的时候我已经拿市里的特长生一等奖了,也才练习了一年而已,但是我很努力和刻苦。所以你16...
十五
六岁的女孩
适合
劈叉么
?
答:
无年龄限制,最关键的是信心和毅力
。对于柔韧度练习,年龄越小越容易些。劈叉是柔韧性训练的高级阶段,分为横劈腿和竖劈腿两种方法。柔韧性训练的要点和理论 其一:练柔韧的时间最好选择在下午,而不要在早上跑步后猛练柔韧,因为早上人刚起床,各部位的关节还没有活动开来,即使是跑完步也不会对身体...
16岁女生
能在3天内学会
劈叉
吗
答:
嘿嘿,提问者:如果你是六岁,当然可以在一个星期之内,你就
可以劈
到一字腿,但是你已经
16岁
了,韧带基本上都已经硬了。你想在三天之内
劈叉
到地?这是非常难的,至少我说你可能要在三个月后,而且每天要早中晚每次苦练20分钟,在三个月内,也许你可以基本上做得到180度,而
女生
一般要做到劈腿是在...
我现在
16岁,
没什么基础
,学
武功来得及么?劈腿什么
的可以
不? 有什么好...
答:
16岁
不算晚,我也是15岁开始学的气功。劈腿也是可以练习的。贵在坚持!我建议你
学习还是
不要自己看教程了(以为你没有武术的基础,自己看教程,做到真正的理解还是有点困难的),去武馆找师傅
学习的
,这样最好。
16岁女生
想
学习劈叉
,以前从来没有过这种训练,身体韧带也比较硬 请问...
答:
散打的话主要就是髋部的韧带(需要
劈叉
),还有脚踝的韧带。拉韧带的方法主要是劈叉(包括横叉和竖叉)以及坐位体前屈。劈叉的方法的话:首先需要热身,让身体出汗,这样才不能让身体太紧张;一般来说跑步十分钟到十五分钟比较有效但如果你在家里的话可以做些准备活动认真做或者高抬腿一类运动 重点是要出汗!然后双腿分开慢慢...
女生
14
岁
还能
练
劈叉
吗
答:
你还小,当然能了,我今年21
岁
了,在大学练散打,这也要练腿的,我以前没有功底不也照样
能劈叉
(我天天练正劈叉),现在还好,只不过过程难受些,你
可以的,
祝你早日练成
13周岁男生和15
,16周岁女生
哪个在没有练过的情况下容易
劈叉
?
答:
没有特殊情况应该是十五
六岁的女生
比十三周岁的男生
劈叉
稍微容易一些,毕竟女性的身体柔韧度要比男性好,这是由生理因素决定的。但是也不是绝对的,也有男孩柔韧性很好的,加上十三岁年龄还小,身体骨骼正处于发育期,都比较软,所以劈叉应该不是太难的。
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