喉咙发炎吃什么食物好呢?

如题所述

饮食上的保健。对用嗓职业的人来说,应特别注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。如缺乏维生素A,鼻咽喉部易发干、发炎。维生素C如缺乏,易导致鼻粘膜出血和声带无力。B族维生素能维持耳鼻喉的正常功能。多选用有利于保护嗓子的食物:对嗓子有益的食物有苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆浆、鸡蛋等,这些清淡食品有益于润喉、清嗓和开音,并含有多种维生素和无机盐,为维持健康有益。少吃过冷过热食物:食物过热易引起咽喉粘膜充血,影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛,使静脉血回流障碍,引致粘膜损伤,影响喉肌和声带的正常功能。不要过度饮酒及食用过于辛辣的东西,因为酒精和大蒜、辣椒、花椒等食物,对口腔、喉咙和食道黏膜刺激最大,易使这些部位充血、肿胀,并使嗓音失调
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第1个回答  2019-11-11
喉咙痛主要是咽喉部炎症形成局部的毛细血管渗出、水肿压迫局部的神经引起。治疗方法如下:
一.西药:成人一次量口服阿莫西林片0.5克,板蓝根冲剂2小包,一天3次.金嗓子喉片含服.
二.中药服:千层纸10克,虫退10克,桑叶10克,生地15克,麦冬15克,竹叶10克,大青叶20克,鱼醒草20克,忍冬藤30克,岗梅根30克,桔梗10克,甘草10克.水煎服.
三.超声雾化吸入疗法:板蓝根针2支,庆大霉素针8万单位,鱼醒草针剂2支,地塞米松针4毫克,生理盐水20毫升,混和超声雾化喷喉,一天1-2次.
平时要注意事项:
1.忌食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.
2.不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.
3.心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天.
4.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦。
5.秋天气干燥,可用新鲜罗汉果当茶泡水饮,或用麦冬,菊花,甘草等作料泡开.
6,,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
第2个回答  2022-01-05
患有慢性咽炎的患者在饮食上要以清淡易消化为主。可以吃一些性质比较温和的食物,比如:海带萝卜汤,各种粥类的食物,比如小米粥、薏米粥、红枣粥等等。可以用橙子蒸着吃,用金桔煮水吃。要多吃新鲜的水果蔬菜,平时要多喝温开水,可以吃冰糖炖雪梨,百合莲子炖汤喝,绿豆汤,无花果冰糖水等。

那么,在平时要忌烟、戒酒,忌食生冷、辛辣刺激性的食物,要多注意保暖,避免受凉,从而引起感冒,要加强体育运动,增强身体的抵抗力。
第3个回答  2022-01-10
生活中总是有很多人都是会患上咽炎的,咽炎也是有一种是被叫做是慢性咽炎的,我们患上后,是会出现咳嗽,而且喉咙是会有异物的存在,让患者是会感觉到非常的不适的,今天我们大家就是一起来看看慢性咽炎的吃什么比较好。

慢性咽喉炎吃什么好

1、冬寒菜是含有丰富的维生素C和钙,是易于咽喉肿痛时吞咽而且它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一。

2、苋菜是具有清热解毒明目的作用,咽苋菜性味甘凉,是有利于清利湿热,清肝解毒,凉血散瘀的,对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、咽喉红肿不利等均有一定的辅助治疗作用。

3、木耳菜是有很好的清热、解毒、凉血的功效,含有丰富的胡萝卜素、维生素和蛋白质及多种氨基酸、多种糖类钙、铁等元素,对于咽喉炎患者有缓和作用。
第4个回答  2020-02-04
您好;这种情况需要平时注意多饮水,禁烟酒,禁辛辣食物
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