ç
æ
åæï¼ ä¸ç¼çç±çº¹å½¢æåå 主è¦æ¯ç±äºç®è¤ç¼ºæ°´ã表æ
è¿å¤ãè¶åèç½çæµå¤±å¯¼è´ç®è¤çç®å±è¶å纤维åå¼¹å纤维æè£é æçãæ¹åèµ·æ¥ä¼æ¯è¾å°é¾ï¼é¦å
è¦å 强ç¼é¨çä¿å
»ï¼å好补水ãä¿æ¹¿ãæç±ï¼éå½å°è¡¥å
è¶åèç½ï¼æå¿«çæ¹æ³æ¯åæç®ææ¯ï¼ä½æ¯æ¯å对ç®è¤ä¼æä¸äºä¸å©å½±åï¼ä¼å éç®è¤çèåã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考