蛙泳和自由泳哪个更耗体力

如题所述

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推荐答案 2017-05-08

通常自由泳的消耗要远大于蛙泳，但也要看怎么游了，蛙泳全速游也很累，自由泳长游也有节省体力开支的办法。

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第1个回答 2017-05-07

自由泳最消耗体力！

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蛙泳和自由泳比,哪个更累?答：1、相对来说蛙泳更累。2、自由泳这种泳姿结构合理，阻力相对小，速度均匀、快速，是四种主要泳姿中最省力的一种游泳姿势。蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳不如其它姿势快，但是相对可以持久。但是两种泳姿从单位距离的消耗来看，还是蛙泳比自由泳更为消耗体力。

同样游1000米。蛙泳比较消耗体力还是自由泳答：我认为是蛙泳。但理由并不是因为蛙泳没有自由泳快。而是蛙泳的时候人在水上受到的阻力会比较大。而自由泳相对起来会小一些。。由此得来蛙泳消耗体力较多

自由泳跟蛙泳的差别是有多大?答：蛙泳比自由泳更累。自由泳中轴线稳定，只需要左右滚动，用腰左右滚动非常省力。蛙泳不一样。全身上下都在波动。如果你认为蛙泳很容易，那一定是你的蛙泳动作不是连续的，你一定是在中间滑了一会儿，然后才进行下一个动作。蛙泳可以长期进行，可以算是长跑。自由泳速度很快，但只能短距离冲刺。这被认为是...

为什么蛙泳游很久都不累,自由泳游20-30米就累得不行了?答：自由泳掌握不好，会有呼吸困难的状况，把有氧运动变成无氧运动，为了尽快呼吸下一口气，会导致动作越来越快，体力消耗加快，恶性循环。缺乏运动的人上肢力量会较弱，而自由泳的前进力量主要来自上肢，容易疲劳。蛙泳虽然主要靠腿驱动，但是是间歇性的，而自由泳腿是不停地，特别是对于初学者来说，踢腿效率...

自由泳消耗大还是蛙泳消耗大答：我是一名游泳运动员，在速度差不多的情况下是自由泳消耗的体力大；但在蛙泳快速和自由泳慢速的情况下应该是蛙泳消耗的体力大。蛙泳动作对的话应该不会太累的

为什么自由泳比蛙泳累答：你肯定是蛙泳的练习时间比自由泳多，自由泳应该学会时间不长！自由泳熟练了游进的距离要比蛙泳长距离更远！比蛙泳更省力！你关键技术没有过关！

自由泳跟蛙泳的区别哪个更好一点答：自由泳好。1、自由泳是一种尽次于仰泳的省力的泳姿，速度较慢，但轻松，蛙泳速度快，但比较费力，消耗体力，所以自由泳好。2、自由泳身体体能消耗小，是最常见的游泳方式，而蛙泳身体机能消耗较大，适合有经验的人群选择，所以自由泳好。

自由泳和蛙泳哪个省力?答：当然是蛙泳，长距离游泳，比如横渡××海峡之类的，有体力的时候用自由泳，速度快；累了就用蛙泳，节省体力。

长距离自由泳和蛙泳,到底哪个省力答：动力方面：自由泳采用双臂轮流划水、双腿轮流打水的动作，能够持续提供动力；而蛙泳的蹬腿动作是间歇性的，需要两次蹬腿才能获得一次动力。3. 能量消耗方面：自由泳的耗时更长，相对消耗的能量就更大。综合上述因素，长距离自由泳比蛙泳更省力。然而，具体哪种泳姿更省力还需根据个人情况和游泳技巧来决定。

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