第1个回答 2020-05-26
通过饮食逐渐调理吧,不然很容易形成秃顶的:
平时可以多吃富含铁的食物:头发的生长过程中需要铁的合成,铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
可以用来治疗脱发的有:芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。
含碘高的食物:能促进脑神经细胞的新陈代谢,有利于头发生长,像海带、紫菜、牡蛎等;
含蛋白质的食物:头发的成分中含有含硫氨基酸,黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源。
何首乌:何首乌能促进细胞的新陈代谢和生长发育,这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。
最主要就是吃发特浓营养素,补充毛囊营养素,保障毛囊与毛发之间的营养,强健毛囊,防脱生发。
第2个回答 2019-08-25
许多人都期望能有一头茂密漆黑的秀发,但往往适得其反,原本头发就不多还老是掉头发就欠好了,单位有个搭档才三十出面就已经是光头了,严峻影响了日子,作业和交际,自傲心很是受挫, 不是我给说到《重现ㄧ青丝》一文,他现在或许还在烦着呢。讲出来给咱们听下,平常的饮食中多补充蛋白质,多吃一些谷类和豆类,比如黄豆、黑豆,多吃水果和蔬菜,多吃蛋类,多吃海中的食物。
防止熬夜,确保足够的睡觉。养成按摩头部的好习惯;每日早中晚3次按摩太阳穴和头顶正中的百会穴,并且用双手的食中指沿额角和头部正中线做由前向后捋按,次数不限。洗头发时要边洗边按,这样头发才能长的快。洗头发要保持在两到三天洗一次。洗后最好选择自然风干,吹风机对头皮不好。
第3个回答 2018-11-02
你好,根据你的这个情况来看的话首先要考虑到的就是有头皮脂溢性皮炎所继发性导致的脱发,出现这个脱发也是与本身头皮代谢变化和细菌感染是有一定的关系的,建议你的这个症状可以在平常生活当中要多吃一些蔬菜和水果,可以吃点多元维生素片,要忌辛辣刺激性的食物,避免劳累和熬夜,如果过于严重还是要去专科医院检查就诊的。
第4个回答 2019-03-27
可以通过种头发改善的,植发是目前治疗脱发和解决头发稀疏的最有效的办法,也是最安全的办法。植发就是运用先进的毛囊提取仪,
提取发友自身后枕部位健康的毛囊组织,经分离和培养后种植到脱发部位,等毛囊存活后便会长出健康的新发,并且因为种植的毛囊具有永不坏死的特性,因此一次种植后,头发不再脱落。