波菜不可和什么一起吃

如题所述

菠菜不能和以下几种食物一起吃

1. 菠菜与豆腐相克:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。食用时将菠菜用热水焯一下,就可以避免。
2. 菠菜与黄瓜相克:维生素C会被破坏尽。
3. 菠菜与乳酪相克:乳酪所含的化学成分会影响菠菜中丰富的钙质的吸收。
4. 菠菜与鳝鱼相克:同食易导致腹泻。
5. 黄瓜与菠菜相克:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
6. 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。
7. 韭菜:不可与菠菜同食,二者同食有滑肠作用,易引起腹泻;
8. 苋菜:不宜与菠菜、蕨粉同食
9. 豆腐(豆浆)不要与菠菜同烹调
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第1个回答  2017-09-19
蔬菜不能和什么一起吃:
1、菠菜与黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
2、菠菜与豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
3、菠菜与牛奶:同食会引起痢疾。
4、菠菜与鳝鱼:同食会导致腹泻。
5、菠菜与韭菜:二者同食有滑肠作用,易引起腹泻。
第2个回答  2017-09-19
菠菜+大豆:会损害牙齿
菠菜+牛肉:会降低营养价值
菠菜+带鱼:会不利营养吸收
菠菜+韭菜:会引起腹泻
菠菜+丝瓜:会引起腹泻
菠菜+银耳:会破坏维生素C
菠菜+豆腐:会影响钙吸收
菠菜+黄豆:会影响钙的消化吸收
菠菜+牛奶:会不利消化吸收
菠菜+酸奶:会易破坏酸奶钙质
菠菜+虾皮:会影响钙吸收
菠菜+豌豆:会影响钙吸收
菠菜+鳝鱼:会导致腹泻
菠菜+猪肉:减少铜的吸收
菠菜+猪里脊肉:减少铜的吸收
菠菜+牛奶:一起吃会引起痢疾
菠菜+黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜+黄豆:食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用
菠菜+黄鳝:腹泻
菠菜+鳝鱼:一起吃易导致腹泻
菠菜+韭菜:腹泻
菠菜+奶酪:菠菜含丰富的钙质,乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收
菠菜+豆腐:菠菜中的草酸与豆府中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
菠菜+蜂蜜:引起心痛
第3个回答  2020-12-28
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