最近中午睡觉会梦见自己做梦挣扎着想醒却醒不来是怎么个情况？谢谢了，大神帮忙啊

Question

躺在床上睡觉时，突然会感觉到自己想起来。梦里的自己已经起来了，可是现实中还是没起来。同时还可以看到边上的环境，还可以看到来屋里的人。如果在客厅睡着还能听到别人谈话的内容。。怎么回事啊，有一段时间了……而且起来一次特别的难受，起来后会轻微的头晕，而且会意识不清楚。。。

Answer 1

这个我知道的。楼主你得是睡眠综合症。生活压力大导致的。我也曾经有过。跟过去老人提过的鬼压身差不多。。你睡前尽量放松。不要把手放在胸前。。。这个是常见病。不用紧张。。自我调节。缓解压力。

Answer 2

在睡觉的时候侧睡觉是最好的，不要把手放在胸前，会让睡觉是呼吸很困难，就容易做梦啦。1本回答被提问者采纳