情绪失控怎么办

如题所述

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第1个回答 2016-07-27

转移注意力，可是找你的好朋友，可以玩会游戏。。。

第2个回答 2016-07-27

宠辱不惊，庭前花开花落。去留无意，望天上云卷云舒。

第3个回答 2016-07-27

找点事做、分散下精力、不要在一个事情上转悠追问

不，不，不，是别人一直在说你什么什么的，然后你听了好不爽，突然间情绪失控了，怎么控制啊

追答

每天抽点时间听听佛经啥的、注意保持好心情

第4个回答 2016-07-27

分散自己的注意力。比如:听音乐,散步.

第5个回答 2016-07-27

化悲愤为食欲，伤心欲嚼！嚼东西！

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