冰箱很吵,室友说影响睡眠,建议每晚在睡觉的时候断电,我都是前一晚将第二天要带的午饭做好,冷藏起来;冰箱里也有肉类一直在冷冻,据说这样短时间断电对食物没有影响。冷藏跟冷冻,分别在几个小时内断电是影响最小的呢?每晚都断电,食物第二天还能吃吗?