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男生怎样瘦腿,我180体重150,特别想减肥,相减腿和脸
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其他回答
第1个回答 2015-05-07
那得看你的腿属于肌肉型还是脂肪型的了。肌肉型一般不会再瘦下去了。脂肪型可以减的,包括瘦脸,可以同时进行。
追问
肌肉型不会在瘦了吗
追答
基本不会了。不过脸到是可以瘦的
本回答被提问者采纳
第2个回答 2015-05-07
慢跑,每天一个小时,可以分早晚
第3个回答 2015-05-07
诚心减肥么
第4个回答 2015-05-07
超负荷运动
第5个回答 2015-05-07
多多健身
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男生怎样瘦腿,我180体重150,特别想减肥,相减腿和脸
答:
那得看你的腿属于肌肉型还是脂肪型的了。肌肉型一般不会再瘦下去了。
脂肪型可以减的,包括瘦脸,可以同时进行
。
羽毛球跟网球哪个更
减肥
(我主要是
相减大腿
上的肉)
答:
如果都是初学,建议打羽毛球
,网球上手慢,学很久还在捡球。羽毛球的减大腿效果也不显著的。很多专业队的大腿都不细,还是做在专人指导下做器械运动比较好,还有注意下饮食结构。
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