我是准高三了，男生，学习容易受情绪影响，自制力也一般，高二最后一次期末考考了430，有史以来最差的

Question

我是准高三了，男生，学习容易受情绪影响，自制力也一般，高二最后一次期末考考了430，有史以来最差的一次。以往都在560左右。过两天就正式上高三了，一个月之后就是调研考，我该怎么重拾信心，打理好自己的情绪？自己也刚分手，上课还容易犯困，有救不

Answer 1

想一想这么堕落下去对得起自己读的十二年的书吗，每次回家父母都会叮咛，爸妈这么劳累，对得起他们吗，给自己定一份计划，你的成绩平常都挺好的，相信自己是最重要的，要每天给自己一些鼓励说我可以，主要是相信自己，否则没有人帮的了你，我也是刚毕业的，你不要浪费时间，我现在很是后悔当初没有努力，高考的一分之差就是一千名，不要放弃，你是有机会一本的，加油，追问

你说的很对，谢谢

追答

不客气，我自己就后悔没有努力，我想去的学校差了几千名学生，其实也只是两三分的差距，我不想你后悔，你努力还是很有希望重点的，加油吧，少年

Answer 2

放轻松，不要把成绩最为评判自己能力的唯一标准，重要的是自己能从失败中获取经验，更好的进步，加油本回答被网友采纳

Answer 3

当然有救，一个人永远不要低估自己的实力。
被创造出来的万物都有他存在的道理。加油追答

求采纳。

Answer 4

想调整也只能靠你自己了，，加油，，，追答

我刚毕业 三年来有严重困扰自己的事情 到不管怎样过来了 还可以 谁都会有困扰 只要不放弃

Answer 5

我也是准高三了 你最差的都比我最好的考的高

Answer 6

你好，我也读高三了，，多听听音乐

Answer 7

痛快玩一场！！追问

…还玩啊？我怕毁了自己

追答

我的意思是先彻底放松你自己，然后迫使自己回到正轨（你这么想好，应该能做到）压力会减少很多，我哥教我的，不喜勿喷PS:方法归方法，有些还得因人而异，小心适得其反。