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汤臣倍健维生素e每天可以服用两粒吗
汤臣倍健维生素e每天可以服用两粒吗
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推荐答案 2016-01-08
最好别吃,如果不缺乏。正常饮食一般不会缺乏。
维生素E副作用副作用
1、维生素E具有抗凝活性,长期大剂量摄入可增加出血性卒中发生危险
2、摄入低剂量维生素E具有抗氧化作用,而摄入大剂量时可能不再具有抗氧化活性,此时维生素E反而成了促氧化剂
3、摄入大剂量维生素E可妨碍其他脂溶性维生素的吸收和功能。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2019-06-05
汤臣倍健天然维生素e软胶囊天然的维生素e是从食物等的种子提取,生物活性比较好,而且在体内代谢比较好。天然维生素e的生物利用度比合成维生素e高。胶囊一般是直接吞服食用的。
第2个回答 2016-01-08
可
第3个回答 2020-01-09
维生素E可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成,汤臣维生素E还可减轻和修复细胞膜损伤,达到抵抗衰老的作用。
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