头皮上长痘痘和脓包
1、用温水、硫磺香皂洗脸，每日洗两次，以减少皮肤的油腻，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会就减少了，但是硫磺香皂不宜长久使用，皮肤会越来越油的。
2、饮食尽量清淡些，不要吃油腻辛辣的食品，不要抽烟喝酒。
3、常出汗可以疏通毛囊，还能把体内的毒术排出来 ，可以经常进行户外活动例如游泳、登山、跑步等等，也可进行室内活动，比如瑜伽，体操，仰卧起坐。做完运动后能洗个热水澡，排毒效果就更好了。
追问我室友长了很多痘痘，看到他在用朴芝兰全效，我也想用，但角质很薄，能不能用？
追答 他们家去痘做的不错，可以试试