淀粉对人体有什么害处？

Question

如题所述

Answer 1

最大的坏处就是易引起肥胖，因为淀粉是多糖，在人体内经淀粉酶分解成为单糖后，在小肠中会被人体吸收转化为血糖，再经过代谢作用，人体会把血液中多余的血糖转化为脂肪储存在人体脏器外侧和皮下，从而令食用对象肥胖起来。

Answer 2

倒是没有坏处，只是淀粉在体内代谢为糖，能够转变为脂肪，所以吃多了容易发胖。另外，糖尿病患者应该限制淀粉的摄入。