抗衰老的阶段分为哪些?

Question

如题所述

Answer 1

人体衰老分三个阶段
第一阶段轻度衰老25岁-35岁
精力不旺、体力透支、
萎蔫
不振、易疲劳、
记忆力下降
、易感冒、睡眠不好、食欲不振、皮肤黯淡无光、出现色斑、
免疫力下降
、
注意力不集中
、身体有某种不适或疼痛，但医生查不出问题。
轻微皱纹出现
第二阶段中度衰老35岁—45岁
情绪波动、烦躁不安、焦虑、失眠、多疑、记忆力减退、
月经紊乱
、
性欲减退
、乳房萎缩、腹胀、严重色斑、
皮肤干燥
、弹性减退、
毛孔粗大
、皱纹加深，潮热出汗。
第三阶段严重衰老45岁—55岁
人体进入快速衰老期，肌体全面老化，各种疾病缠身;女性45岁左右
停经
后，由于
卵巢萎缩
，
雌性激素
分泌减少，皮肤失水起皱、
乳房下垂
、体型趋胖，更容易引起心理焦虑，抑郁等
心理疾病
。女性进入快速衰老期。