53岁妇女左股骨颈骨折，采用空心钉内固定术，术后如何锻炼恢复？多久才能下床？

Question

如何预防股骨头坏死？
现在吃的生骨胶囊，这个药效怎么样？而且我妈是左骨骨颈头下型骨折

Answer 1

你好，手术后注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在患肢不持重的情况下多活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.
股骨颈这个部位血液循环不好，血液供应不足，骨折恢复比较缓慢，长时间不愈合是有坏死的可能，是需要配合中医中药治疗，服用专业接骨、活血、化瘀、通经络的中药进行治疗，能帮助你骨折恢复的快些，一般40-60天就可治愈的。

Answer 2

此病病因复杂，具体依情况而定治疗方案。
饮食上要注意不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动对股骨头坏死有预防作用。