不少人认为只要患了糖尿病后就再也不能吃糖了，这种想法正确吗？

Question

如题所述

Answer 1

不少人认为只要患了糖尿病就再也不能吃糖了，这种想法是非常错误的。糖尿病的原因不是说是吃糖得的，而是因为在平时的饮食上没有注意。在吃东西的时候，如果吃含糖量比较高的水果，糖尿病的现象就会越来越严重。有了糖尿病可以选择少吃一些糖，不要让患者经常不吃糖。人身体对糖是有一定需求的，如果不能满足的话，人的营养也达不到一定的层面。

要学会正确的认识糖。

在生活当中会接触到很多的碳水化合物，但是人体的热量也要及时的补充。正确认识糖就是说身体有这些东西还是要靠糖来进行传输的。当一个人感觉到头晕恶心的时候，说明已经有了低血糖的现象，在这个时候就要全面的去进行补充。糖尿病的人在吃东西的时候要注意摄入糖分水果，里面和蔬菜里面都会有糖。有了糖尿病只要严格的控制住自己，别让自己的血糖升高，就能够偶尔的去吃一点点。

该如何制定自己的饮食计划呢？

如果自己已经有了糖尿病的话，就要想一想自己每天应该消耗多少热量。糖尿病在吃食物的时候可以多选择一些绿色的蔬菜水果，让自己多补充一下。维生素是可以多吃的，但是在休息的时候就不要去吃糖了。正确的饮食计划就不会对患者的身体造成影响，而且患者的身体还会越来越好。慢慢的控制好自己身体才能够得到保障，才能让自己处于一种好的状态。糖尿病有了的话要去治愈，否则等糖尿病越来越严重的时候，自己就没有办法去合理控制了。患了糖尿病之后是会非常痛苦的，在这个时刻一定要知道该如何去保护自己。想要吃糖可以跟家里面人说一说，偶尔的补充一点点是没有关系的。

Answer 2

这样的想法是特别正确的，在得了糖尿病以后最好是不要吃糖，如果经常吃糖的话，那么病情就会恶化，而且也会让自己的血糖越来越高，以后也好不了。

Answer 3

不正确。平时我们可以吃含糖量少的食物，吃一点就可以了，不能多吃，因为人的身体也需要糖这种营养成分，也是需要补充能量的。

Answer 4

这样的想法是不正确的，糖尿病的病情是要通过饮食的合理搭配才可以控制住的，不吃糖并不代表病情不会加重。