第1个回答 2019-04-25
1.可隔次仅用清水冲洗。
如果已习惯天天洗头,或不洗就会分泌过多油脂的话,即便是天天洗也不用一洗头就用洗发水、护发素,可视情况隔天用清水冲洗,这同样能清除头发及头皮上的污渍,但又不会加重油脂的分泌。而对于出油不严重的人来说,一周洗两三次头就可以了。
2.选对洗发水。
市场上多数产品都含有清洁和滋润双重功能。如果你的头发出油多,建议采用清洁能力强的产品,不要用有滋润或修护功能的;如果出油一般,只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可。
若是头皮很少出油甚至干燥的,可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的,要选含有效抗真菌成分的产品。
3.少做保健性梳头。
虽然早晚用手指肚按摩头皮有一定的保健效果,但对于易出油的头皮来说,这样会使油脂被动分散到毛干,刺激油脂分泌,加重出油。他建议油性皮肤的人,非必要的情况下,少梳头。
4.保持正常作息。
日常生活中一定要保证充足睡眠,作息规律,少吃高脂、高热量、辛辣食品。还要多运动,保持良好的心态,避免过于紧张等。
第2个回答 2019-04-22
头油多可以服用维生素B2和维生素B6,抑制皮脂的分泌,也可以用复方硫磺软膏或新洁尔灭溶液(1:5000)洗发。不宜用碱性很强的洗发精洗发,因为那会刺激皮脂腺,使其活动更加活跃。
第3个回答 2019-04-22
你用温全 肯定会满意,它的去油效果很好,而且基本上你的油去掉后,掉发就会减少,好像还可以补充头发的养分,效果蛮不错的。本回答被提问者采纳
第4个回答 2019-04-22
去除油的方法主要是生活中注意。 建议您饮食清淡,忌辛辣刺激饮食,油炸食品,多吃水果蔬菜,保持大便通畅。如果肥胖应减肥。可口服维生素B。