到底有哪些蔬菜和水果吃了可以降火的？，而且还不会发胖的呢？，越多越好，求，全部的所有的都告诉我吧！

Question

如题所述

Answer 1

在我们日常生活当中，有很多水果都富含有维生素，而且还都有清热去火的一个功效，那么降火的水果有哪些。就是像橙子，还有梨，苹果以及西瓜，这样一些寒性的水果，都是具有清热去火的效果。
另外建议大家有上火的症状，可以多吃一些应季的水果就可以，但是像芒果，还有榴莲，这些都是属于热带的水果是属于温性的，建议大家要少吃一些。
平时有火气可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，像柚子，葡萄，还有香蕉，梨等都是可以吃一些的，补充维生素，而且还能够调理一些肠胃，润肠通便，润肺止咳化痰，这些都是可以的。追问

你说的平时有火气可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，像柚子，葡萄，还有香蕉，梨等，后面的等是什么鬼？，你的回答不完整呀，你倒是回答的完整些呀！

Answer 2

降火的蔬菜水果。多以含有苦味的最佳。如苦瓜。仙人掌。蒲公英。刺五加叶。含维c的。西红柿。西瓜。李子。芹菜。还可用喝一些降火茶等等。追问

你说的还可以喝一些降火茶等等，你后面的等等是什么鬼？，你的回答不完整呀，你可以说的完整些吗？

Answer 3

平时有火气可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，像柚子，葡萄，还有香蕉，梨等都是可以吃一些的，补充维生素，而且还能够调理一些肠胃，润肠通便，润肺止咳化痰，这些都是可以的。还有就是可以试一试薏米红豆粥，去除体内湿气棒棒哒！追问

你说的平时有火气可以多喝一些温开水，加快体内新陈代谢，像柚子，葡萄，还有香蕉，梨等，后面的等是什么鬼？，你的回答不完整呀，你倒是回答的完整些呀！

追答

我是来蹭经验的

追问

滚

Answer 4

发胖的一般都是糖分比较大的，比如西瓜之类的，平时其他水果，只要不是过多吃，当饭吃，影响不了的，不会发胖的。

Answer 5

就我所知，有火龙果，梨，西瓜，李子等等追问

你说的就我所知，有火龙果，梨，西瓜，李子等等，后面的等是什么鬼？，你的回答不完整呀，你倒是回答的完整些呀！