我想想好好学习，但总是静不下心来，也总是会受别人影响，我该怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人，需要学会享受生活。
生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。
希望采纳

Answer 2

这是不专心，我以前也是，我教你个方法，不一定管用啊，我以前放学回家路上就数路上的车按了几次喇叭，一直到家。后来慢慢我就好些了，希望能帮到你！追问

我住校

追答

😷😷

追问

该怎么办呀

追答

那你找一件能专注的事做啊，我数车喇叭声就是一个例子，你懂的！

追问

住校怎么找

追答

学校也有很多，比如你的同学经常说的一句口头禅，你就定一段时间，数他说了多少次。之类的事有可多，你找一个适合自己的

你还可以做题，先做一些简单的，慢慢变难，你会无法自拔！做出来的时候的成就感，会让你更想做题！ 我的亲身经历

追问

你是学霸

追答

是不是学霸都可以试试，这不是关键

追问

你现在学习怎样

追答

还行，我快中招了

本回答被提问者采纳

Answer 3

静下心来，专注于学业，专注，可以让你听不到别人说什么，也会提高你的学习效率~读些名人语录或传记，学习一下别人坚强的意志~

Answer 4

多多深呼吸，或找别人监督，我就是追问

我真的很容易受影响

特别是高中

追答

其实最主要的就是自制力

追问

我不知道怎么办

而且住校 本来压力就很大 就感觉很压抑

追答

做些自己喜欢的事情，制定一个计划，照着计划去行动

追问

每天都是学习 感觉生活真的压抑

追答

做自己感兴趣的事，或听听音乐放松心情

做自己感兴趣的事，或听听音乐放松心情

追问

我想走读 可是办走读很麻烦 而且快高三了 时间也很紧

Answer 5

那是证明你的心不够静放下心来 只想着学习我估计就可以了追问

不能呀