一、从长沙出发，自驾车去大围山峡谷漂流一日游：
早上7：00前在长沙出发，经长永高速或机场高速直奔浏阳，穿过山洞，到浏阳城的第一个转盘，向左走，路牌是“江西、大围山”方向；走了2.5公里左右，又有一个转盘，仍然是向左走，路牌是“大围山、铜鼓”方向（注意：不再是江西方向了，江西方向是直走）；然后，按“大围山”路牌方向一直走56公里左右，有一个三叉路口（也是浏东高等级公路结束的地方），按“大围山国家森林公园、大围山峡谷漂流”路牌方向右走（过桥，穿过大围山镇）1.5公里处有个不大的路牌，就是大围山国家森林公园和大围山峡谷漂流的分岔路口，按路牌方向右走8公里左右（有爬山和下坡的路）又有一个不大的路牌（此处有很密的房子），按路牌方向直走（别左转，左转又上公园了）1.6公里，就到了大围山峡谷漂流的终点——杨树湾。在此买好漂流门票168元/人和意外保险2元/人，更换好衣裤、鞋袜，寄存好贵重物品及怕水打湿的物品，然后凭票景区有车辆把您免费送到漂流起点老安场，参加趣味无穷漂流（记住：在寄存物品时，千万不要把刚买好的漂流票也随之寄存，你一定要把漂流票带在身上，因为在漂流起点下河漂流时要验票；为免打湿，保险票可随行李一并寄存）。经过清凉刺激的1小时40分钟至2小时的深谷穿梭漂流，到达漂流终点杨树湾，上岸后取回您所寄存的物品，到更衣室冲凉、换上干衣裤，在农家餐馆吃过中餐后，驱车返回东门（大围山镇），或到万亩果林去摘果，或原路返回长沙。
您也可以在中午11：00前从长沙出发，参加下午的漂流。下午漂流的时间是：14：00—15：00，步骤同上，一般晚上8点左右就可以回到长沙。
二、从长沙出发，自驾车去大围山峡谷漂流与大围山国家森林公园两日游：
第一天：上午11：00前从长沙出发，参加下午的漂流。下午漂流的时间是：14：00—15：00，步骤同上（漂流一日游的）。漂流结束后，驱车开往大围山国家森林公园（开出漂流景区后右拐），10公里的爬山路，约需30—40分钟，到公园门口验过票后，找宾馆住下、晚餐。如果是周末，可以参加19：30开始的篝火晚会（非周末一般没有，除非有大型团队要求要搞），22：00睡觉。特别提醒：睡觉前，还要调好4：00起床的闹铃。
第二天：4：00准时起床，4：20驱车到山顶上去看日出和云海，车程大约8—9公里，时间约为40分钟。到了山顶，沿水泥路下坡1公里，左边有个较大的停车场，把车停在那里，按指路牌爬到山顶。夏天日出时间是5：10—5：30之间。之后，沐浴着清晨的阳光，在高山草原上踏青，顺路迈步七星岭（长沙最高峰：1608米）、陈真人庙；7：20下山，回停车场；驱车返回，一路上游玉泉湖、栗木桥，大约8：30左右在栗木桥早餐；餐后游青云灌、船底窝；10：30左右司机直接开车到森林宾馆等候，其他人沿溪而下，游五桥喷雪、听海法龟等景点；12：00左右在森林宾馆会合，回到所住的宾馆午餐。餐后或在宾馆休息，或下山到万亩果林去摘果，或原路返回长沙。
自驾车两日游的时间安排有很多种，您只要抓住漂流的时间和看日出的时间，其它时间您可以根据自身情况灵活掌握运用。
给你个地址自己去看看
http://www.dwspl.com/ns_detail.php?id=37557&nowmenuid=80749&cpath=&catid=0