孩子火大吃什么蔬菜好水果

Question

如题所述

Answer 1

第一个水果就是梨子，梨子是一款收到众多人群喜爱的食物，能够生津止渴还能够治疗上火。在日常的生活中孩子如果不喜欢梨子里面那种粗纤维，可以做成冰糖炖雪梨之类的甜品让孩子吃下去。

　　第二个水果马蹄，秋冬季节是马蹄上市的季节，购买回家洗干净后放在水里煮熟了在吃，口感会变得非常的甜而且皮很容易就剥下来。马蹄也是可以直接生吃的，生吃的时候汁水可多了，马蹄能够具有清热泻火的良好功效,能清肺热、生津润肺的功效，所以小孩上火的时候可以选择马蹄。

　　第三个水果甘蔗，甘蔗是一款非常好吃的水果，因为真的一口咬下去特别的甜，有时候抓手上的时候手上会因为汁水变得非常粘，甜甜的食物小孩子都喜欢吃，不过孩子的咬合力比较差，家长可以用榨汁机榨成果汁儿给孩子饮用。我们在日常的生活中除了食用水果可以达到降火的目的，吃一些蔬菜也同样能够帮助我们去火。

　　1、菊花脑鸡蛋汤，这个食材出现在夏季的时候，和鸡蛋一起煮汤小编不喜欢吃菊花脑，但是汤喝起来是非常的爽口，而且能够清热解毒祛除暑气!

　　2、黄瓜，现在一年四季都能够吃到黄瓜，黄瓜的那种独有的清香深受到大批人群的喜爱。吃黄瓜不仅可以减肥瘦身还能够有去火的作用。

　　3、西红柿，西红柿鸡蛋汤也是我们在日常的生活中常喝的一款汤，不过西红柿还是夏季的最好吃，因为这个时候的西红柿够酸，其他季节的就都是没什么味道。

　　
望采纳！

Answer 2

如果宝宝有上火的情况，尽可能多吃一些凉性的水果，有清热去火的功效，比如说让宝宝多吃雪梨西瓜，香蕉等。口服水果以后很容易出现拉肚子，需要观察孩子的大便情况。水果当中含有丰富的氨基酸，氨基酸可以帮助身体更好的完成新陈代谢，加快炎症因子的消耗，从而起到清热去火的作用。同时还需要适当的让孩子多喝水，也有助于败火。

Answer 3

宝宝现在嘴角有起泡，而且大便也比较干，考虑是上火引起的，平时一定要多喝水，不要吃辛辣刺激的，还有油炸膨化类的食品，这些都容易导致上火。可以让宝宝多吃些香蕉，梨，苹果，猕猴桃之类的，这些水果都是可以去火通便的。每天早上可以给宝宝喝点蜂蜜水，也是可以润肠通便。

Answer 4

宝宝现在嘴角有起泡，而且大便也比较干，考虑是上火引起的，平时一定要多喝水，不要吃辛辣刺激的，还有油炸膨化类的食品，这些都容易导致上火。可以让宝宝多吃些香蕉，梨，苹果，猕猴桃之类的，这些水果都是可以去火通便的。每天早上可以给宝宝喝点蜂蜜水，也是可以润肠通便。