小美上五年级了，她的学习成绩非常好，实践能力也非常的强。不管是在学习上还是在生活中，她都能把每一件事完成得很好，很受老师和家长的喜欢，她的同学也很羡慕她，还把她当成学习的榜样。
小美为什么能把事情完成的那么好呢？在班会上，小美是这样班里的同学分享的：
其实我之前也是一个没有计划，比较容易放弃的人。但是我的妈妈让我学着记录自己的第一反应，就是在你打算做一件事情的时候，你当时的想法是什么样子的。假如说你想放弃，那么你就要硬着头皮去完成。这样的话，当你再处理这样一类的事情的时候，首先的反应就不是退缩了。慢慢地，采取这样的方法，你就能处理好每一件事情。
确实如此，当你面临一个困难的时候，你努力克服了过去，当在遇到困难的时候，你就不会再有恐惧了。
小美妈妈教给小美的方法，就是通过记录自己的第一反应，当再次遇到类似的事情时，对这件事情有一个熟悉感，从而使自己的思维得以改变，让自己做出一定的改变。
记录自己的第一反应，客观正确的认识到自己的思维运转模式，能够让自己一步一步地做出改变，让自己更加趋向于完美。那么，什么又是第一反应呢？
简单来说，人的第一反应就是不经过我们神经系统而发出的一种自然的反应，虽然不经过神经系统，但是这样的反应却真实地体现着人的思维。
这与第二反应是不同的，第二反应是人们说出自己的想法之后，意识到不对，而做出的改正。
到底什么是真正的第一反应呢？
给大家举个简单的例子。假如说你要天天忙工作上的事情，从早上八点忙到晚上十点，休息时间少得可怜。可是，当你十点下班回家的时候，你还答应了孩子陪他玩游戏。当时你想的可能是：太累了，改天再陪孩子玩吧！这种你不想陪孩子玩耍的想法就是你的第一反应。
当你的第一反应是推迟或逃避时，你就该抓住这样的第一反应。不要让他在你的脑海中得过且过，最终变得麻木、懒惰。
同理，教育孩子也是这样。可以尽早教会孩子学会记录自己的第一反应。
■ 让孩子记录自己的第一反应有什么好处？让孩子记录自己的第一反应是有很多好处的，其中最为明显的一个好处就是改变孩子的思维模式。
当孩子记录了自己在一件事情的第一反应时，他就会对这一件事情有着特殊的想法，或是肯定或是否定。
如果孩子对这件事是抵触的，但是这件事对他还有帮助，那么，当他再次遇到这件事情的，他就会多想一步，多做一下思维运转。
让孩子学着记录自己的第一反应，不仅仅能够推动孩子思维的运转，思维方式的改变，还能够增强孩子克服困难的信心。
简单说，当你的孩子遇到不会做的数学题放弃时。你可以告诉孩子说，你遇到难题的第一反应是逃避，这没有问题，但你这样做，永远不会做。在遇到有难度的数学题的时候，我们能首先学会的不应该是放弃，而是思考。
学会记录自己的第一反应，对自己的性格塑造也是有很大帮助。
因为第一反应的记录，能够让孩子清楚自己在某些事情上的情绪变化和态度。当记录下了第一反应，孩子也会根据自己以往的表现来调整自己在一些事情上面的情绪，塑造一个好的性格。
帮助孩子记录自己的第一反应，实则是让孩子自己感知自己的思维方式的变化来对自己的行为进行优化。
身为孩子的父母，应该怎样帮助孩子通过记录的第一反应来感知自己的思维方式呢？
第一反应是在思维运转之下产生的，当我们记录第一反应的时候，我们会有意识地对自己的反应做出回应，如果第一反应存在着不好的地方，我们会有针对性地做出一定的调整。
作为家长，我们有必要让孩子通过记录自己的第一反应，来认识到自己的思维方式，从而改正优化自己的行为。
我们应该清楚，学会记录自己的第一反应是会调整自己的思维模式的。比如说：有的孩子非常的内向，从来不会当着全班的人讲话，更不要说表演节目了。他对于当众讲话的第一反应是害羞、胆怯。
这时候，帮着孩子记录他的第一反应，并让他知道自己内心深处真实的想法，从而一步一步地做出改变，长此以往，当孩子在面对这样公众场合演讲或者是表演的时候，就不会再胆怯了，反而多了一些憧憬。
你帮助孩子改变，这就是在转变孩子的思维。你让孩子由原来的害羞，害怕，变成了现在的勇敢。这就是在通过让孩子自己感知自己的思维方式，来优化自己的行为举止，这就是让孩子学会记录的好处。
不难发现，当你让孩子记录的时候，就是自己重新审视自己的行为，然后转变自己的思维，从而，使自己的行为得到优化。
教育孩子并不是一蹴而就的，父母在教育孩子的时候一定要用对方法，让孩子变得更加出色。
