如何提高手速和反应速度

如题所述

手的反应就是搏击者本人的反应 也就是人的大脑接受信息时作出的反应 其实其实十分简单的!可以突然的在你信念想动手的一刹那 就动手 练习时:自己想什么时候打 在头脑中有一个指令 并在有这个指令的同时出手!这是练习 自己已反映到的信息时手脑之间的反应 的出手的方法 很实用很简单 也很有效!!但反映别人信息就不是这样练的 是眼的练习!!但是练得快又怎样 很多事不是武力解决得了的 哎
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