朋友介绍的工作干得很痛苦，想辞职怎么开口？
大学毕业时，朋友介绍了一份工作，因为当时也没有很合适的工作，便去了，但是一段时间下来，工作很辛苦，工资也不是很满意，朋友还经常说要公司领导关照我，想辞职，怎么开口呢
那就开口辞职啊，不用感到不好意思，你朋友好心为你介绍工作，那是他的一片好心，你应该要感激他，但是既然你觉得他找的工作，你做着很痛苦，那么你也不用感到愧疚，真的，不喜欢这个工作就辞职，不要勉强自己，工作做着不顺心，就找别的，总是勉强自己去接受是没有好处的，不然自己的心理压力会很大，生活上你也不会过得很自在，人生嘛，就是要开开心心地过，心里老是压着一块大石头是不好的，心里压着压着，慢慢地就会整个人就会变得焦虑，甚至生活上没有热情，整个人就会像生病了一样，无精打采的。
如果你只是在想怎么跟你朋友交代的话，就不用担心，我相信你朋友不会真的怪你的，我想他也不想你一直不开心的，作为你的朋友，他也会希望你能开开心心地生活下去。
不然你就是在纠结怎么跟你老板开这个口，我想你做这份工作是很不开心的，但是你并不能很直白地跟你老板表达，因为这关乎你在老板的心里的印象分，虽然老板这里很辛苦，你自己也在这里做着很不开心的，你也想好好地辞个职，那么就不要多生事端了。还有就是你要跟你老板辞职的话，就不要把工作上的情绪带到他的面前，我相信没有一个老板是愿意自己的员工说自己公司的不是的，这是普遍的现象，所以切记切记，千万不要提工作上不开心的事情。
现在的大学生，普遍都有这个问题：刚进入职场没几个月，发现有落差，不是觉得工作不喜欢、无趣，就是觉得领导有问题，或者福利待遇不够好。
对于这种情况，想辞职的人一抓一大把。对于这类人，我通常都会打一下他们的脸：你这种人我见多了，但是没几个是辞职换工作就能解决问题的，因为本质上这个问题提问的方式就错了。
工作是什么？是需要你付出能力和行动，去给公司创造价值的。但是很多年轻人都是以自我为中心，从没去考虑自己能做什么，对公司来说有什么价值。
所以，如果我是你老板，能要你已经算好的了，你刚毕业，什么都不会，想要高薪没问题，拿业绩和能力来谈判。如果没有，对不起了，你的能力匹配不上你的野心。
与其纠结辞不辞职，怎么辞职，不如先把下面的问题想清楚了：
1、先思考自己下一步想去怎样的公司，对应需要哪些能力，自己还缺什么。
好公司不是你想进就能进，但起码要做些准备吧。你觉得现在的工作不好，那么想要的岗位需要你有哪些能力，你清楚吗？你又真的具备相应的能力吗？没想清楚，找工作肯定碰壁。
2、思考你现在还能做什么
现在这份工作有多痛苦？我觉得难说，很可能只是你一时的情绪，同时因为你遇到问题没有去寻求解决方案。换成是我的话，会先榨干它的剩余价值。先看看是不是还能锻炼自己的能力，还有没有更多机会给自己积累作品和练手。
换个心态，公司就是付费请你来练手，多好啊，但是前提是你自己要有明确的方向，并且也必须给公司产出价值。
3、少点抱怨，多点正能量
为了避免下次踩坑，其实你应该好好总结一下，自己适合做什么，想要去什么样的岗位，不想要什么。哪里都是有问题的工作，但是办法总比问题多，不要指望换工作就能解决问题，也不要总觉得工作痛苦，哪里上班都是很累的，成年人的生活没有简单两个字。
直接告诉他你的想法，说你这个工作太辛苦了，或者说不适合你，你想换个工作。或者你觉得这个这样的话会。浪费了他的一片好意，你可以先给他描述一下你的工作状况或者是你在工作时的心情。你在工作中的面临的困难，以及以你的能力根本没法解决这些问题和困难。或者是和他分享一下你在这个工作中的感受和经历。遇到的困难你是否能解决，或者是。你解决起来很吃力，或者是压根儿不能解决。然后你再问问他的想法，最后看他怎样回答。他也一定会问你，你对这件事情的看法，你就讲出你的真实感受就行了。
就是这样啊不用思前想后，首先如果他真正都能够理解你，尊重你。当你遇到困难的时候，他一定会先认真地问一下你的想法。他一定会问你为什么会觉得不太适合你，然后会帮你分析原因，为什么会出现这样的状况？你只要告诉他你内心的真实感受就行，但是不管你的内心想法是如何？或者是你在工作中遭遇了多么大的痛苦，或者是难堪，请你一定要讲出你的真实感受。但是你要注意，您只是将你的经历告诉或者是倾诉给你的朋友，而不是向他抱怨，他只是一个聆听者。
如果他真的能够理解你的感受的话，他一定会认真的帮你分析。就事情的起因，经过和结果。然后会站在一个旁观者的角度，并且思维清晰地告诉你如何解决这件事情。你要做的就是认真地按照他的要求来进行，最值得注意的事儿，请你不要将所有的怒气和不满都撒在朋友的身上。
有话就直接说，如果说不出口，就写一份辞职信，没有什么好尴尬的。
其实朋友介绍的工作想要辞职，的确会给朋友的面子带来很大的影响，但是你真的不喜欢这种东西，没有办法逼迫自己继续坚持，这样只会让你越来越难受，那就没必要强忍着。如果你能跟朋友提前打招呼，说你可能不适合这份工作，虽然领导对自己很好，但你还是不能接受这样的工作，毕竟你可能不太适合这个方向，所以想要辞职。
这句话你要跟朋友提前打好招呼，把朋友的面子留到最高，然后再跟自己的领导去打招呼，告诉领导你不是要跳槽，而是想寻求新的方向，或许你可以说你要继续深造，到国外或者是到其他的机构去学习深造，求得更好的发展。
或者你也可以说自己能力有限，的确无法胜任这份工作，辜负了领导的一番好意，让领导知道你并不是要跳槽才离开这家工作，也不要展现出你有多么痛苦，你的痛苦可以告诉朋友，但不可以告诉你的领导，因为你的领导会觉得你对他有一种反感，这样你的朋友会不太好。
如果你要跟领导不好开口，就写一封辞职信，信里面写的客气一点，大概的意思其实跟你口述的没有什么区别，只不过写信要更加的谦卑，一定要显示出嗯只是想要深造，只是觉得自己能力有限，而不是因为觉得这份工作痛苦，其实主要的关键是让你朋友心里舒服，只要他心里觉得没有问题，你的领导怎么想都无所谓，毕竟你人已经走了，他爱怎么想跟你没有多大的关系，重要的主要是维护好你朋友的心情就可以了。
建议你边干边找工作，等找个工作以后，再来辞职，这样你也可以有理由辞职了。辞职之前先与你的朋友沟通一下。告诉他，有一家公司，不管从劳动强度和薪金方面都要比这家公司强，所以你有意想去那家公司上班。至于你朋友找的这家公司，你让他们尽快找人。同时也要感谢一下你的这位朋友。如果可以，不妨到饭店聚一聚，请他小酌，聊表心意。
找公司领导的时候可以直接开门见山，因为这个时候你的朋友应该已经与你的领导提前打招呼了。所以你也没有必要拐弯抹角的了。如果实在不好意思说，可以写一份辞职书。把你要说的所有的话，都在辞呈上体现出来，这样就可以免去了许多尴尬。
不管是谁，都不可能一辈子都在一个工作单位上班，除非这家企业的他家开的。所以任何人都会理解你的，何况他又是你的朋友。再说了，你也不能为了朋友而把自己推进水深火热之中，不是吗？就应该趁着自己年轻多走几家。直到找到适合自己的工作，再稳定下来。
再说了，这份工作并不是你所热爱的。不仅仅是因为工作很辛苦，更重要的是工资不满意。咱还年轻，工作累点儿，苦点儿我感觉都能接受，但是出门在外，是为了什么？不就是为了多赚点儿钱回家孝敬二老吗？不就是为了多赚点儿钱回家盖房子娶媳妇吗？如果一个大小伙子，每个月只能解决温饱问题。那成家立业以后拿什么来养家？那什么来养老婆？养孩子？所以想辞就辞，谁也不会挡着你出去发财的路子。
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