视力模糊怎么办?

Question

如题所述

Answer 1

视力模糊一般考虑是眼睛疲劳导致的，建议：
1、看书或看电脑的时候，不要一直盯着不放，应该多转动眼球，多运动，眼球就像我们的身体一样，是要锻炼的。
2、多看绿色，附近如果有绿色植物的话，可以时不时看看绿色植物，绿色对眼睛有舒缓的作用。经常近距离看书或者看电脑，需要偶尔望一望远处，放松下眼肌。
3、做眼保健操：眼保健操对于缓解眼部疲劳和干涩有很好的帮助，经常看书或者看电脑可以隔两三个小时做一次眼保健操，按摩眼部穴位。
4、眨眼睛：眨眼睛可以缓解眼睛疲劳和干涩，对眼睛很有益，而且这个方法什时候什么地点都可以做，非常方便。
5、冰袋敷眼：睡觉前用冰袋敷眼，不但可以消肿，对缓解眼部疲劳也很有帮助。
6、不要在昏暗的地方看书，不要关灯看电脑，更加不要背光或在太阳下看书。
7、多吃紫色的水果和蔬菜以及鱼类。
8、定期补充视力营养素，一般医生建议口服乐睛视力营养素，每年坚持服用一段时间，能很好地缓解眼睛的疲劳，最主要还能保护视力，预防视力的下降。

Answer 2

因为有很多原因会导致视力模糊，所以建议去正规眼科医院好好检查。看看是不是近视了，或者眼睛出现散光，视网膜病变，视网膜脱落等情况，需要检查眼睛后才能做出诊断。年轻人大多数可能是近视，而老年人可能会出现眼底病变。视力模糊，还有可能是因为缺乏营养造成的。

Answer 3

首先去医院看看，检查有什么问题，再治疗。还有少看电视，少玩手机。多用眼眺望远方。看看云，看看天，出门走走。呼吸新鲜空气。

Answer 4

年轻人视力模糊主要就是要少看电子产品，然后勤做眼保健操。

Answer 5

首先去医院检查一下，只是近视就配副眼镜；
然后就是平时看书等光线要好，不要再灯光暗的地方看书。