第1个回答 2019-01-08
腰间盘突出的治疗方法
【西医治疗】:西药镇痛药只能暂时缓解症状,一停药就反复,而且长期服用刺激胃肠黏膜,损伤肝肾。
【按摩理疗】:牵引、针灸或按摩是不可能治疗治疗的,也不可能使突出的髓核消除,但是可以起到暂时的缓解作用,长期使用是很不利的。
【手术治疗】:手术、臭氧治疗主要是采取切除突出的髓核,但是破裂的纤维环还是没有得到恢复,是很可能复发的,一旦复发就很难在治疗了,建议不要盲目使用手术。
【中医治疗】:外贴,内外兼治具有效软化其突出部分,改善代谢循环功能,恢复纤维环的弹性和韧性。
腰间盘突出怎么锻炼康复快?
一:倒退行走。
挺胸倒走,双手自然前后摆动,步子宜大些,默数500步。晴天在户外平地上走,雨天时可在室内走。这种腰椎间盘突出的锻炼是比较常见的。
二:腰部捶打。
取站式,两腿稍分开,左右手半握拳,轮流朝后捶击腰椎间盘突出之处。做50次,力度以能忍受为宜。这也是腰椎间盘突出的锻炼方法之一。
三: 腰部扭动。
两腿并拢站定,使劲将腰部、臀部往前拱动、挤压,直到极限,然后收回。如此反复15次。这也属于腰椎间盘突出的锻炼措施。