怎么样才能知道自己是否长高啊

如题所述

实际不用关心是不是在长高?你只要不超过25岁,身高一定是在长的,女孩十三四岁是长个的高峰期,男孩儿在十七八岁是长个的高峰期,处在高峰期的年龄段,非常明显能看出长个儿,其它的年龄段长得缓慢,所以不太容易被人发现。到25岁以后个子停止生长。
长个儿的四要素是: 1.合理的营养搭配(每顿饭多吃,尽量不要吃垃圾食品)。2.每天跑步半个小时以上。3.充足的睡眠时间(每天能睡上七八个小时)。4. 每天晒半个小时的阳光。只要你做到以上四点,个子一定会一直在长。

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第1个回答  2020-09-29

长高前会做特别的萌萌的,我自己突然踩空。二会出现生长痛。三睡觉的时候突然抽搐踢腿。四饭量突然变大。五鞋子更换频繁

第2个回答  2019-04-23
你可以找一面干净的墙笔直站在那儿在头顶划一条横线,并记录一下日期,不用每天去测量,过一段时间测量时用同样的办法继续着,这样对你是否长个儿不就一目了然了吗。
第3个回答  2019-04-23
富激素体质和贫激素体质的差异。我想告诉大家的是, 体质决定了增高效果,每个人生长激素分泌情况不同,不同激素体质决定了增高效果不同,换句话说:长高难,归根结底体质难。
第4个回答  2019-04-23
正常的情况之下,都能长高。如果你不知道不确定的话,可以到医院做一下骨龄测验。如果骨骼闭合的话,那就不能长了。
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