过敏体质如何改善？

Question

过敏体质如何改善？

Answer 1

改善过敏体质的方法有以下几点：第一点，可以通过注射的方式，使人体逐渐的适应过敏原，需要在专业医生的指导下进行应用。可以调节人体的免疫力，使患者对过敏物质的抵抗力逐渐的改变，而达到脱敏的目的。第二点，日常的生活作息一定要规律，按时睡觉，按时休息，按时吃饭，尽量少吃垃圾食品，特别是食物的性质不明确的情况下，海鲜也要少吃。第三点，体育锻炼，对于改善过敏体质非常的重要，可以通过刺激性相对强的，像冬泳等方式改变过敏体质，效果还不错。第四点，用药物的时候少用含有激素等方面对人体有害的物质，特别是抗生素也不要乱用，可以减少人体的过敏体质，改善人体的内环境，对人体有益。

Answer 2

过敏体质 不代表免疫力不好（而是免疫失衡）, 反而是免疫太敏感. 过敏体质的人在接触到过敏原会产生过激反应, 而这些过敏原对于一般正常人却是没有危害或反应. 例如, 有些人会对于鸡蛋过敏, 但是鸡蛋对于大部分的人却是没有危害的, 但对于过敏体质的人, 鸡蛋就是致敏源, 接触到或是食用到鸡蛋便会产生过敏反应.
您说您正对过敏体质发愁, 首先应该详细确实的找出过敏原. 一般常见的过敏原有尘螨（螨虫）, 蟑螂, 霉菌, 猫毛, 狗毛等.
大部分的人用生活经验来归纳自己的过敏原, 其实并不科学. 因为过敏原的接触常常是多重性的. 最好是到医院去, 抽一管血或是做皮肤接触过敏原测试.
改善过敏体质最好的方法就是找出过敏原, 并且尽量避免接触.
此外, 搭配中医的调理对于过敏体质的发生也是有帮助的.本回答被网友采纳

Answer 3

一般来说皮肤过敏性体质是很难改善的，一方面它是来自父母的遗传，另一方面还和患者本身体质较差有关。不过平时生活中要多注意锻炼，让身体处于一个健康的状态，这样可以改善身体的健康程度，其次也要多注意一下皮肤的护理，多注意保养，这样是改善身体的外环境。除此之外，建议患者改变自己不合理的饮食习惯，不要再吃油甘厚味的食物，可以吃一些清淡的蔬菜和水果。

Answer 4

避免过敏源的刺激，生活环境中易引起过敏的如枕头、棉被、床垫、地毯、窗帘、衣橱易有尘螨。 应常清洗、日晒，以消灭尘螨之存在。也要避免处在花粉及粉刷油漆的空气中，以免刺激而诱发过敏病症。 对某些症状严重的患者采用脱敏治疗法，可有助改变过敏体质。过敏体质的人应该注意饮食，不要吃油腻、辛辣的食物，也要少吃甜食。这些食物也许会加重过敏症状。多吃含维生素丰富的食物可加强机体免疫能力。有规律的适当的做些运动，放松身心，再配合药膳饮食来增强免疫力，对改善过敏体质有显著效果。

Answer 5

1、避免孩子接触可疑过敏源，从根源上远离过敏原这是最基本的
2、补充维生素C和敏仕通，帮孩子消除过敏反应，扭转体质
3、常锻炼增强免疫力，提高自身抵抗力