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    • 老觉得乏累很困是怎么回事

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    推荐答案   2017-03-25
    问题：这是精神疲劳的表现，人在工作生活中如果不及时释放心里的负面情绪，不知不觉中就会出现这种懒懒的情况。意见建议：运动可以很好的释放负面情绪，动起来会让你心情舒畅。
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    一天也没干什么,为什么总觉得很累很困?而且时常感觉头晕如题 谢谢了...答：而夜间盗汗的原因很多，除与睡眠环境空气流通状况、寝具透气与否有关外，有些疾病如结核病、心内膜炎或恶性肿瘤如淋巴瘤等，都可能出现夜间盗汗的情况；此外，内分泌失调，如有糖尿病、甲状腺机能亢进的患者，以及有情绪障碍，
    这几天老是很困,想睡觉.是什么原因啊答：可能是营养问题.你的生物钟和常人不一样,但是也要注意期间的进食以及营养搭配.针对很疲惫,想睡觉的症状,可以多喝水,和提神的饮料.要保持一种习惯,虽然现在还不是好的习惯,其实现在的你已经在渐渐养成爱睡觉的习惯,你的身体已经接受了那些时间段休息的状态.所以,一定要下决心养成在下午4点至翌日4点不...
    身体总感觉累乏力是怎么回事答：身体总感觉累乏力是怎么回事1 身上没劲,老感觉累,考虑是几个方面的原因: 首先,由于过度劳累,有可能会出现身体没劲。 第二、如果是休息睡眠欠佳,也可能会导致身体的没有力气。 第三,中暑的时候,天气过热,也可能会出现身体乏力征象。 第四,病理方面的原因。考虑有可能出现贫血,有可能会出现劳累的情况。 第五,如果...
    女性总感觉累困乏力没精神是怎么会回事?答：感觉没精神发困的情况，常见的原因是由于气血亏虚引起的，也可能是由于脾肾两虚引起。如果伴有头晕眼花、心慌气短、乏力腹胀、面色萎黄、月经量少，多由于气血亏虚引起，可以考虑补气养血的方法。
    总是想睡觉,困困的,为啥呢?答：老是犯困想睡觉的常见原因有以下三点：1、各种原因导致的睡眠不足，睡眠不足会带来许多身心的伤害：思考能力会下降、警觉力与判断力会削弱、免疫功能会失调、会失去平衡等等。近来年，专家认为充足的睡眠、均衡饮食和适当的运动是健康生活的三个鼎足；2、生理或病理因素导致大脑处于缺血缺氧状态；3、保持...
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    老是浑身没劲是怎么回事答：因而人们就会感到困倦思睡,总觉得睡不够。但是值得人们注意的是,其中也含有一些病理因素,一些“春困”是疾病的表现。比如:精神病发作前所出现的抑郁症状;肝炎前期的低热嗜睡现象;糖尿病、心脏病等慢性病因体虚引起的困乏。有人还发现,高血压患者在春天嗜睡,哈欠频频,很可能是中风的先兆。因此,疾病引起的“春困”,应...
    特别容易累,容易困是怎么了答：气血两虚所致，建议中医调理。午休有利健康，但千万不要时间太长，以半小时至一小时为宜。太长会导致气机混乱。适当运动和健身，是可以的。但不应该劳累过度。你平时应该还时常头疼或头晕，是不是？若是，建议请专业的中医调理为宜。开了汤药，可以请药房代煎，然后温水泡热即可。不必去西医做检查，...
    天天很累很困是怎么回事答：3、神经衰弱：神经衰弱的患者因为长期的压力或者情绪紧张，导致神经的调节功能失调，会出现疲惫、白天困，容易出现记忆力下降或者疲乏、无力等表现；4、动脉粥样硬化：也会引起头部的供血较差等，造成经常乏力、嗜睡。每天觉得很累很困怎么回事 每天觉得很累、很困，可能是因为晚上睡眠不足和睡眠质量差所引...
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