如何训练记忆力

Question

如题所述

Answer 1

有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）：\x0d\x0a\x0d\x0a1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。\x0d\x0a\x0d\x0a2、“练”，好的记忆力都是练出来的，包括世界级的记忆大师们也都是靠后天训练培养出来的超级记忆力，一般的，比较有效地训练方法有三个：\x0d\x0a\x0d\x0a（1）速读法（又叫全脑速读记忆）：速读法是在快速阅读的基础上进行记忆训练的，实际上，两者是同时进行也是相互相成的，别以为阅读速度快了记忆就差了，因为这里靠的不是左脑意识的逻辑记忆，而是右脑潜意识的图像记忆，后者比前者强100万倍。通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，关于这个的详细学习资料推荐你到量子记忆论坛“快速阅读”和“记忆方法”版块或“量子记忆网”学习一下，很多资料可以免费下载；\x0d\x0a\x0d\x0a（2）图像法（又叫联结记忆术）：图像法也是运用右脑的图像记忆功能，发挥右脑想象力来联结不同图像之间的关系，从而变成一个让人记忆深刻的故事来实现超大容量的记忆，关于联结记忆术，推荐你到量子秘密网站“潜意识”-“速读☆记忆（思维导图）”子版块下载《世界记忆大师（袁文魁）推荐的记忆术资料全集》这套资料来看看（这是世界记忆大师都在用的方法）\x0d\x0a\x0d\x0a（3）导图法（又叫思维导图）：思维导图是一个伟大的发明，不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。\x0d\x0a\x0d\x0a另外，运用《秘密》（又叫量子秘密）一书和同名影片中提出的“吸引力法则”（成功心理学范畴）也可以大大提高记忆效率~\x0d\x0a\x0d\x0a参考资料：提高记忆力的十二种超强方法，改变世界的十部经典，开发右脑潜能的秘诀

Answer 2

增加记忆力的具体方法很多，总体来说就是要多用脑，所谓用进废退，越用脑就越能够开发脑功能，越不用就越可能更早衰退。因此具体而言，可以学习新知识，如学习一门外语，学习一种新的技能，绘画、园艺或者厨艺等等

Answer 3

提高记忆力原来跟场所也有关系

Answer 4

如何提升记忆力？

Answer 5

看看你的记忆力提高 了没d4
1.战国七雄：齐,楚,燕,韩,赵,魏,秦
联想：韩-喊 薇-魏 燕-演 楚-出
记忆：齐秦喊赵薇演出
d4
2.春秋五霸指：齐桓公 晋文公 楚庄王 秦穆公 宋襄公
联想：齐桓-桓齐-换气 秦穆公-请木工 楚庄-出庄 宋襄公-送相公 晋文-经文
记忆：换气工请木工出庄园送相公经文..
4
3.公元618年 唐朝建立4
联想：留一把（618）糖（唐）
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4.公元960年 北宋建立
联想：就留您（960）背诵（北宋）
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5.公元1368年 明朝建立A
联想：天明了，要上路吧（1368）‘
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6.dairy n.奶牛场；奶制品
拆分：dai“带”的拼音；ry“熔岩”拼音首字母’
联想记忆：带奶制品去看熔岩
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7.deaf adj.聋的
拆分：de“德”拼音；af“阿福”拼音首字母
联想记忆：德国人阿福聋了....d...
A
8.premier n.总理；首相dA
拆分：p外形像红旗；remi“热米”的拼音；er“儿”的拼音。
联想记忆：总理举着红旗热米给儿子。’

记忆宫殿APP‘安卓 0里有记忆力 注意力 反应力 眼力等脑力训练功能.
还有最强大脑选手的教学视频dA本回答被网友采纳