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    黑豆,红豆,薏米,茯苓,百合,红糖一起煮粥有什么功郊

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    推荐答案   2017-06-16
    不建议这么吃。枸杞红枣山药:滋补的。 绿豆:去火的。 冲突。 黑米:不好看，影响食欲。其实可以:红豆薏米百合莲子花生燕麦赤豆小米。 不要天天吃，隔三差五的吃就好，物极必反!
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