清明节是我国的传统节日，既是扫墓祭祖的肃穆日子，也是人们亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的节日。但是清明节并不是一开始就存在的，你知道清明是怎么来的吗?清明节有哪些风俗习惯？一起来看看吧！
清明节的由来和习俗
由来
清明节是我国的传统节日，源自上古时代的祖先信仰与春祭礼俗，兼具自然与人文两大内涵，既是自然节气，也是传统节日。
风俗
1、扫墓祭祖：
清明节是祭祖扫墓的日子，人们会前往祖先的墓地祭拜祖先，表达孝道和对先人的怀念之情。扫墓要注意墓地的整洁和肃穆。
2、踏青：
踏青是春天郊游的一种活动，也是清明节的传统习俗之一。人们会到公园、山野、湖畔等地踏青游玩，欣赏春天的美景，享受春天的乐趣。
3、荡秋千：
荡秋千是古代清明节的传统习俗之一。人们会在树枝上悬挂秋千，欢快地荡来荡去，表达对生命的热爱和对春天的向往。
4、蹴鞠：
蹴鞠是古代清明节流行的一种游戏。人们会在球场上互相踢球，以锻炼身体，娱乐心情。
5、植树：
清明节前后是植树的好时节，人们会在公园、街道、学校等地种植树苗，为环境保护和绿化美化做出贡献。
6、放风筝：
放风筝也是清明节的传统习俗之一。人们会在空旷的场地放飞五颜六色的风筝，欣赏风筝在蓝天白云中飞翔的美景，感受春天的气息。
除了以上几个习俗，还有射柳、斗鸡、蚕花会等地方性习俗，这些习俗各具特色，都是中华民族传统文化的重要组成部分。
清明节吃什么
清明节吃青团可谓是南北闻名，除青团之外，在闽南地区，每逢清明节必定做一些糕、粿和米棕，在清明节前后让家人食用。浙江湖州，清明节家家裹粽子，可作上坟的祭品，也可做踏青带的干粮。
北方还保留着吃冷食的习惯，山东即墨吃鸡蛋和冷饽饽，泰安吃冷煎饼卷生苦菜，莱阳、招远、长岛吃鸡蛋和冷高粱米饭。
清明扫墓注意事项
清明节是中国传统文化中的重要节日，祭祖扫墓是这一天的重要活动之一。以下是扫墓时的注意事项：
1、扫墓时间：
清明节扫墓时间尽量在当天下午五点前结束。
2、穿着整齐：
在扫墓时，需要穿着整齐，以表示对先人的尊重和敬意。
3、遵守规矩：
在扫墓过程中，需要遵守一些规矩和仪式，例如不能穿颜色过于鲜艳的衣服，不能嬉戏打闹或者谈笑风生，要专心谨慎地进行祭拜。
4、不要乱跑：
在扫墓期间，要保持安静，不要到处乱跑或者跨过贡品，要保持肃穆的心情。
6、尊重习俗：
在扫墓时，需要尊重当地的习俗和传统，不要破坏或者改变任何仪式和规矩。
7、注意环境：
在扫墓期间，要保持环境的整洁和卫生，不要乱扔垃圾或者破坏环境。
总之，在扫墓时，需要保持庄严、肃穆的心情，尊重传统文化，遵守当地的规矩和习俗，让先人在这一天得到足够的尊重和怀念。
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