处理和同班同学谈恋爱然后分手的尴尬可以尝试以下几个方法：
保持冷静和成熟：分手可能会让你感到尴尬和不舒服，但是你需要保持冷静和成熟，尤其是在学校中遇到前男友/前女友时。尽量保持友好的态度，避免引起不必要的争端或冲突。
避免过多的接触：如果你觉得无法处理和前男友/前女友在同一个班级中的尴尬情况，可以尝试减少与他/她的接触，例如坐在教室的另一边或避免与他/她在课间交谈。不过要注意不要影响自己的学习和日常生活。
找个倾诉对象：如果你需要宣泄一下内心的情感，可以找个信任的好朋友或老师倾诉，他们可以给你提供一些实用的建议和支持。
给自己一些时间：分手需要时间来治愈伤口。花点时间关注自己的感受，放松心情，发展自己的兴趣爱好，找到新的生活重心。
不要让分手影响自己的学习和成绩：分手可能会给你带来不少的负面情绪，但是你需要保持专注于自己的学习和成绩，避免影响自己的前途和发展。
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