普娃普校普妈，总结下将近一年的陪读经验
体育锻炼。文明其精神，野蛮其体魄。小学前游泳、平衡车；小学后因个高弹跳力强，被选入篮球校队与足球社团。跳绳稳定在180，额外加蛙跳20下；坐位体前屈柔韧性差目前尚未找到窍门；广播操用天天跳绳里的广播操测试。
语文低年级主要抓语基、练字、古诗。上学期已掌握写字窍门，不描红，直接观察字的结构占位，观察得越细致写得越好。语基主要围绕语文书开展，关于怎么啃语文书的笔记不下五十篇了，大同小异。古诗学习参
数学刷计算和思维拓展。计算每天5分钟，抓速度与准确率。一年级前经常玩各种桌游，对思维提升有帮助。数学老师夸孩子机灵、一点就通。目前自学2年级举一反三。
英语2岁开始启蒙，之前在学习一年线上课，后来它跑路了只能搁置。目前自主阅读A-Z mysteries，每天朗读词典，周末做初一听力
阅读。亲子和自主阅读并行，以保护阅读兴趣为主。主要精力都放在历史上，@表妹育儿笔记 ，有梳理。另外大声阅读好处多，我们设置了早读环节，读的蜗牛家的国学书。
重要的几点体会：
保护视力。身边越来越多孩子低年级近视了。大班时去眼科帮孩子建立了档案，眼轴发育超过了普通同龄人，于是回家赶紧调整，半年后再去医生说数据比上次好。总结来讲还是需要大户外。另外记得注意看书学习光线、少吃甜食、少玩乐高小颗粒等精细用眼活动。
保护牙齿。一年级正值换牙期，建议去建档、涂氟、窝沟封闭尽早去做，顺便让医生看看如果牙齿排列不齐是否需提前干预。
生活习惯。中大班时怀孕+生产照顾小宝，没花太多心思在大宝身上，导致意识到问题时很多坏毛病很难改。如刷牙洗脸应付、吃饭老掉饭、不会正确拿筷子等。其实这些都亲身示范过三遍以上，但你不盯，他慢慢就犯懒做错养成习惯了。建议起码连盯一周后改为每周抽查关注一次，直到孩子养成正确的方式。
亲子磨合。
初入小学，不习惯、不适应、注意力不集中、磨蹭都是常有的。谁不是一路咆哮过来气的流泪呢？有时孩子是真的大脑发育还不完善，越骂越瘟，还容易厌学、影响亲子关系。想通了还得放平心态，把遇到的问题分轻重缓急个个击破，不要数落孩子，我们的初衷是帮助孩子成长，别把孩子放置在对立面。