çéèèãçè ±åè好ååå«©ã
1ãçéèèãçéèæ¯çè身ä¸æå«©çå°æ¹ï¼å¯ä»¥è¯´æ¯çèä¸çä¸çåãå®æ¯ä½äºçèæ¤ä¸çèï¼ååºæ¥åæ¯æ¡ç¶å½¢çï¼å¹¶ä¸æ¯åªç身ä¸åªæä¸æ¡ï¼ä¸å ±å°±é£ä¹ä¸ä¸¤æ¤å·¦å³ï¼æä»¥ä»·æ ¼èªç¶ä¹ä¸ä¾¿å®ãç±äºçéèæ¡èèªå«éå¾ä½ï¼å ä¹é½æ¯ç¦èï¼é²å«©å¤æ±ï¼å£æç»è »ï¼ä¸ç®¡æ¯çãæ¯ç è¿æ¯æ°´ç ®é常好åï¼è¿è½åæç çæï¼èåçâè²åçæâå°±æ¯éç¨çéèèæ¥åçã
2ãçè ±åèãçè ±åè主è¦åå¸å¨çå¤§è ¿ä¸ï¼æ¯ççå¤§è ¿èèï¼å 为è¿ä¸ªé¨ä½çæ´»å¨éæ¯è¾å¤§ï¼æ以èè ±æ¯è¾çªåºï¼è¢«ç§°ä¹ä¸ºâè ±åèâãçè ±åçèéå ççï¼çéå çèï¼è质紧å®æå¼¹æ§ï¼çº¹è·¯è§åï¼å£ææ¯è¾ç´§å®æå¼å¤´ï¼éè¦é¿æ¶é´ççç ®æè½è½¯çï¼æ以éååå¤å³ï¼ä¾å¦å¤çèãé ±çèã
æéçèç注æäºé¡¹ï¼
1ãå¤è§ï¼æ°é²çè表é¢æ²¡æ红ç¹ï¼é¢è²ä¸ºé²çº¢è²ï¼å 泽度é«ï¼å¦ææèèªï¼é¢è²ä¹æ¯éªç½ææ·¡é»è²ãè¥çèçé¢è²åæï¼æ红ç¹ï¼æ´ä½æ²¡æå æ³½ï¼è¯´æè¿ä¸ªçèæ°é²ç¨åº¦å¾ä¸å¥½äº
2ãææï¼æ°é²çèèè´¨é常紧å®ï¼ç¨ææ¸èµ·æ¥è¡¨é¢å¾®å¹²æ微湿润ï¼æ²¡æç²æ§ãå¦æçèåç²ï¼å¹¶ä¸æ²¡æå¼¹æ§ï¼å°±è¯´æçèä¸æ°é²äºã
3ãæ°å³ï¼æ°é²çèé½æä¸è¡æ·¡æ·¡çè
¥è»å³ï¼ä¸ä¼è®©äººäº§çä¸éæãç¨å¾®æ¬¡ä¸ç¹ççèææ°¨å³æé
¸å³ï¼åè´¨ççèä¼æèå³ï¼ç¹å«åºé¼»ï¼å便å®ä¹å«ä¹°ã