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    • 我是一个初中生女生，我身高150cm，体重90斤14岁，要怎样减肥？

    如题所述

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    推荐答案   2018-07-20
    主要还是通过运动和饮食搭配来达到减肥效果，就是一定要健康减肥，晚饭要在8.0以前吃，要吃很少一点的米饭，不要吃含脂肪的肉类.吃新鲜蔬菜，水果，多喝水，多运动
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2018-07-20
    不能减肥，应该锻炼长高
    第2个回答  2018-07-20
    跑跑步吧，我15，156，体重80斤
    第3个回答  2018-07-20
    竞走，，晨练啊
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