水煎鸡扒的做法步骤图,水煎鸡扒怎么做好吃

如题所述

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第1个回答  2018-05-21
用料

琵琶腿 一支

胡萝卜 适量

西兰花 适量

洋葱 适量

大蒜 适量

柠檬汁 适量

百里香 少许

海盐 少许

黑胡椒 少许

橄榄油 适量

香煎鸡扒的做法

琵琶腿拆骨

加入海盐、黑胡椒、百里香、橄榄油腌制20分钟

准备好配菜,西兰花和胡萝卜加盐和油焯水(为了使蔬菜有光泽

加入腌制好的鸡扒、洋葱和蒜片,小火煎熟

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