醋泡姜用老姜好。
嫩姜一般指新鲜带有嫩芽的姜。姜块柔嫩,水分多、纤维少,颜色偏白、表皮光滑,辛辣味淡薄。老姜外表呈土黄色,表皮比嫩姜粗糙,且有纹路,味道辛辣。醋泡姜一般是用的老姜,老姜的发汗散寒、温补身体效果要比生姜要好些,而且用老姜做醋泡姜风味更佳、营养价值更高。
不宜食用醋泡姜的人群
1、胃炎、胃溃疡患者:胃炎、胃溃疡患者是不宜吃醋泡姜的。其中使用的醋很容易对胃黏膜造成刺激,加重溃疡症状。另外吃醋泡姜胃部不适的人也要少吃,以免伤害胃部。
2、内热患者:如果是本身内热较重,有肺热燥咳,胃热呕吐、口臭,痔疮出血的人,要少吃或不吃醋泡姜。姜性热,会加重内热的症状。
3、阴虚体质:阴虚体质人群要少吃或不吃醋泡姜。阴虚体质的人常手脚心发热,手心有汗爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好,而姜性辛温,阴虚的人吃醋泡姜会加重阴虚的症状。
以上内容参考 百度百科-醋泡姜、人民网-醋泡姜健脾胃促消化!夏天这么吃姜最有效