第1个回答 2020-10-22
刚刚怀孕的时候,孕妈咪会出现一些头痛、头晕的症状,嗜睡,懒懒的、打不起精神。这主要是因为怀孕后体内变化不定的激素引起的。同时因为这是以前从来没有经历过的,很容易引起精神紧张和焦虑,这也会导致植物神经功能紊乱,而出现头痛。
对策:头痛该怎么办?
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以平静的心态面对怀孕
首先,不管是在孕前检查,还是孕早期检查的时候,都要有一个平静的心态,了解怀孕、分娩是一个自然的过程,不要紧张。同时要学会放松的小技巧,如购买一些孕妇杂志、书籍来看;也可以听听一些适合孕妇的音乐,对于调节自己的植物神经都有一定的好处。
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多吃清淡的食物,不要刻意进补
在饮食方面,多吃点清谈的、新鲜的蔬菜和水果,不要因为怀孕就刻意地吃大鱼大肉,只要注意均衡的营养就可以了。另外,为防止脱水,白天应该多喝水,每晚保证至少有六至七小时的睡眠。
快速治疗方法
头痛的时候,可以在头上敷热毛巾,能有效缓解头痛。也可以在医生的指导下服用一些能迅速缓解疼痛的药物。如果真的疼得很厉害,而且还伴有眩晕,最好应该立即去看医生。
第2个回答 2019-12-21
平时还是要注意休息,多吃一些营养的食物,如果还是这样最好是去看一下医生
第3个回答 2019-09-01
亲,每个人的孕期反应都不一样的,平时多休息,多补充营养,过段时间在观察看看
第4个回答 2019-06-30
怀孕后孕妇体内激素会有很大变化而导致各种不适,容易头晕头痛,建议放松心情,多注重营养,要保证充足的睡眠。
像你爱人这样情况,最好去找专业的医生咨询下,毕竟孕妇身体健康是首位的!