你保养头发的窍门和方法有哪些

Question

如题所述

Answer 1

保养头发的方法1. 勤洗头：头发最好每两天洗一次，每次洗的时候，都要使用护发素。洗头的时候，记得用温水，水温不宜过高。

保养头发的方法2. 勤换洗发水：一直盯着一个牌子的洗发水用，时间长了，再好的洗发水也没有效果了，因此建议大家经常换用洗发水。

保养头发的方法3. 多梳头：经常梳头能促进头皮血液循环，使头发变得顺滑有光泽。

保养头发的方法4. 饮食均衡：平时多吃绿叶蔬菜、多吃水果，保持肠道通畅，还要适当摄入蛋白质，少吃高脂肪的食品。

保养头发的方法5. 多按摩：没事可以用手从前额、发际到后颈部轻轻按摩。这样能促进头部的血液循环。

保养头发的方法6. 减少烫、染发次数：一年最多烫2次头发，当发质状况变得较差时，建议不要烫发、染发，且染发与烫发最好不要同时进行，因为这两种药水会给头发造成双重伤害。

保养头发的方法7. 经常修剪头发：每隔两个月修剪1次开叉的发梢。另外，梳头发时，尽量不要使用塑料梳，用木梳或骨制梳最佳，这样能避免给头发带来伤害。

Answer 2

保养头发的方法有以下几种：
1.选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发。
2.头发营养少导致死多长少，多吃黑色食物。
3.要避免头发在暴晒、风吹、干燥的环境。频繁的烫发染发会导致头发变少。
4.搭配口服发特浓营养素，从发根补充头发所缺失的营养，刺激毛囊生长，达到稳固发根，使头发保持光滑柔顺有营养。
4.食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、 胡萝卜、马铃薯等。

Answer 3

保养头发啊，那你还是多想想保养头皮吧，头发长在头皮毛囊喔，如果掉头发，头屑，或者发质差这是头发的营养不够，这是毛囊提供的，很多人都在头发上下功夫，可还是一样没有起色就是这个原因，多保养头皮，温全 得可 以的了

Answer 4

头发干枯毛躁不用愁，教你保养修复好方法，头发立刻变的柔顺光泽

Answer 5

名：《说聊斋》演唱：彭作曲：王立平