你不用说话,养精蓄锐,电话不要挂,疼就叫我,我一直都在。这几天就不要再吃冷的食物和辣的食物啦,多吃些清淡。
利用起某团、快递、骑手这些便捷小功能,给她买些可能用得到的东西。比如红糖、姨妈垫、热水袋、暖宝贴、暖宫贴等等,还可以给她订饭订甜品,表达你的关心。
那么安慰异地的女朋友，我们重点还是要最好是能够有针对性的安慰，就是到底出了什么问题，那么我们根据问题来进行一个安慰，那么这样会比较恰当，而且也够能够让对方真切的感受到您对他的关心，那么如果说我们要，安慰的话，肯定还是要说积极的话，那么也要更多的去用同理心来和对方交流，就是告诉他，那么他这样的一种感受，您是能够理解的，而且也是非常的能够感同身受，然后再说一些自己的经历，那么可以适合对方的经历相似的，这样来让对方通过您的这种体验更好的去面对问题。
一、异地恋女友来大姨妈，不要只是嘴上安慰
异地恋的时候女孩很希望得到更多的关爱，而且有的时候很需要的就是小惊喜，这是一种很美好的感觉，可能有的男孩会说我也祝福女友注意保暖注意多喝热水了，其实这些都不够，我们还是要一些实际行动。
例如现在有外卖了，可以点一个不错的汤，可以送一些药，这些都很好，相信比简单的安慰要有效果多了，这些行动其实就是你的态度问题，你要做的就是给对方更多的惊喜，让她感觉到自己在你这里非常重要。
二、异地恋女友来大姨妈，你的处理态度很关键
有的时候异地恋对情侣都是一个检验，例如女友大姨妈的日期很多时候男友是可以记住的，现在也有一些小软件来帮助你记录，这也会让女友感觉很温馨，大姨妈确实很难受，当然平时你的关心也不能少，例如生活习惯，尽量让女友生活更规律，到了时间以后就提醒女友最近这些天不要接触凉水等等，你的处理态度其实决定了女友的感受，毕竟女友也不是第一次来大姨妈，很多时候她就是要看你对她的紧张和关心程度，毕竟这是检验感情的一个标准。
三、异地恋女友来大姨妈你要多关心，不过工作最好做在平时
有的女孩来大姨妈会很痛苦，有的女孩却因为各方面的保养比较好不会有很多问题，其实我们要特别注意生活细节还有规律。异地恋的时候男友不能够贴身照顾，这个时候要多注意在平时多关注女友的生活。
例如关心女友是否开心，还有女友的睡眠质量还有运动量等等，平时也应该注意女友的饮食，可以多给女友买一些补血的食物，确保水果营养充足，注意防寒保暖。
四、异地恋女友来大姨妈，你千万不要做直男
女生来大姨妈是很痛苦的事情，这个时候因为身体激素的分泌会影响到心情，多数此时情绪都比较低落，如果你还用一些烦恼的事情来麻烦她那么影响就更大了。
所以你一定要注意不要成为钢铁直男，有不少网络段子都说男人最常说的就是多喝热水，其实这样不是很好，你要有行动，例如买一点姜糖茶等就很不错，你的行动一定可以起到不错的效果。
五、异地恋女友来大姨妈，男孩要多说多做
有的朋友认为恋爱的时候男孩要少说多做，其实不然，更多的时候你也要学会多说多做，因为异地恋很不一样，毕竟两个人无法看到对方，这个时候你要通过多说多做来让对方感受到你的真诚，这样给你们两个人的帮助会更大一些。